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[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....

 今天天氣看來非常適合出門騎單車,所以從昨天就跟JUSTIN預告今天想帶他騎遠一點的地方,我提出騎到宜蘭或是到竹子湖賞海芋,經過幾番討價還價,我們達成共識---去竹子湖,但我得寫一篇遊記好讓他在日記篇末附上URL,可以佐證他真的有騎那麼遠,不然又得被老師同學虧(我的blog中很少有紀錄到有關帶小朋友騎車的事,而且拍的照片都存在我的HD中,他沒有權限可以翻我的檔案)

 已經小學四年級JUSTIN的老師規定他們每週要練習寫一篇大約50字的日記,他有幾次寫了騎單車由中和到淡水等紀錄,由於字數不多細節也交代不清,一開始老師批註: "你真的有騎那麼遠喔?"........經過幾次後,老師大概也知道JUSTIN真的有在騎單車,不過還是會開他玩笑說真的有騎那麼遠喔?!同學也不太相信..........誰曉得他背後有個神經病的父親,為了讓他可以騎更遠更高,已經動手幫他的車零件升級了?!
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記得兩年多前(2006.1.30)在公園中.........這是值得紀錄的一天



[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
還不會騎腳踏車的JUSTIN滑板車其實還玩得不錯.........


[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
熱心的表哥正在公園中教JUSTIN的姐姐如何騎單車,他在旁邊也跟著聽........

[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
 表哥扶著姐姐搖搖晃晃的練習著............他只能踢著滑板車默默跟著,因為表哥說等姐姐會了才能教他.
後來姐姐玩膩了,跟著表哥跑去看魚.............丟下JUSTIN保管單車

[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
JUSTIN試著跨上單車將踏板踩下去.........這時奇蹟發生了!!! 他竟然就這樣騎出去了.......

[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
”拔拔!我太幸運了,我突然會騎單車了耶!!”---JUSTIN喊著

[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
就這樣,姐弟兩個會騎單車後,我們假日開始常常到台北的河濱自行車道租車,一家人在自行車道東繞繞西繞繞

[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....






 同年的夏天, JUSTIN一直吵著要買一台單車來騎,我開出要學會游泳才幫他買車的條件,結果他暑假達成了我設定的進度—學會蛙式,所以特地挑了一台全家都很中意的LOUIS GARNEAU J24送給他,這也是我們買的第一台單車..(後來一人一台,全家瘋單車)




[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
他的LOUIS GARNEAU J24剛買回來時的樣子


就這樣,
帶著他騎著LGS-J24越騎越遠............


[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
台北河濱自行車道

[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
石門水庫

[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
八里/淡水

[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
漁人碼頭


[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
坪林自行車道





越騎越高.........................


[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
烏來

[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
貓空


[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
烘爐地(中和南山福德宮)

[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
陽明山

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 自從3/15帶JUSTIN騎到陽明山賞花後, 就開始計畫帶他走其他叔叔大哥哥在騎的較長程路線, 以台北附近我挑了烏來福山/巴拉卡公路/北宜公路等幾條不錯的熱門路線.
 恰好竹子湖的海芋季這時正夯,所以我們就敲定今天由中和出發,騎到竹子湖賞花,繞道巴拉卡公路-淡水回中和,第一次挑戰長程路線.

 這一路騎下來全程約九十公里,最高海拔七百多米,雖然很辛苦,但絕對是值得回味與紀念的一天...........

以下就是今天的紀錄:

[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
09:30 華中橋上........我,老婆與JUSTIN出發囉!!(這種行程他姐姐目前還無法跟)
先說聲抱歉,我們搞不清楚到底橋上要用牽的還是可以用騎的?!如有錯誤示範請見諒......

[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
 正前往河濱自行車道.....我們要取道河濱自行車至洲美橋附近轉往北投
 現在假日的自行車道車潮洶湧,人山人海,比起兩年前真的成長不少,路上看到許多執勤的警察,取締違規進入自行車道的機車騎士,對於這點真的感恩在心,畢竟帶著小朋友來自行車道,就是希望有個安心的環境可以騎車.

[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
七星大屯山系矗立在眼前..........
別懷疑,我們就是要帶他騎到恰好被雲遮住接近山頂的山上.......

[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
北投行義路往陽明山,這裡是第一個爬坡

[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
媽媽緊跟在後面加油打氣

[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
敢開始帶他往山上騎除了是改裝與調整變速系統外,我們就是要隨時提醒他腳踩踏在正確的位置


[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
已經中午了,到了海拔三百多的陽明山公園附近

[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
先來一盤酥脆的臭豆腐補充體力



[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
在這裡遇到一位就讀於蘭雅國中七年級的小帥哥,一個人騎著公路車上來

[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
陽金公路旁的7-11,媽媽在分配舒跑給大家,今天太陽有露臉,水分鹽分流失快,補給很重要


[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
開始往更高的竹子湖出發
路旁的義交阿姨,熱情的幫JUSTIN大聲加油!


[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
陽明書院岔路口前
到這裡其實已經騎過不少陡坡了


[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
竹子湖到了,由於是海芋季,好多遊客


[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
在竹子湖入口旁留影紀念,我們真的來了!



[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
別懷疑!這裡是塞車中的竹子湖............


[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
雲霧中的海芋園


[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
在低溫的山上來碗熱熱的地瓜湯


[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
LDS中的"車友們"
在竹子湖又遇到蘭雅國中的那位帥哥,我們邀他一起在海芋園中吃飯


[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
離開竹子湖的路上,到處都是人............


[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
離開竹子湖後,蘭雅國中的那位帥哥直接下山,我們繼續往巴拉卡公路出發

[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
在接近巴拉卡公路前,這裡已經有海拔700M了,看到路旁一對應該是母女......不會吧?!難不成她們也是由山下騎上來的??真是厲害!

希望後面不會遇到騎三輪車上來的....


[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
到了!到了!巴拉卡公路,再撐一下子就是今天的終點"二子坪停車場"

[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
巴拉卡公路

[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
JUSTIN二子坪遊客中心首發

[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
小朋友! 在你身後的那條上坡,就是赫赫有名的往大屯山山頂的助航站,北部車友心目中重要里程碑,這就是你下一個目標,請記住了喔!

[家庭作業]報告老師, 他真的騎到陽明山竹子湖了.....
傍晚回到淡水的自行車道上
JUSTIN興奮在前面領騎,雖然距離中和還有段路,但感覺上離家已經不遠.

一路上可以發現單車人口真的更多了,而且年齡層往下拓展,很明顯年輕一代已經將單車活動當成是一種常態的社交活動,我們真的很幸運的接觸到這個運動,也確實帶給我太多美好的記憶!!



2008.04.19

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報告老師, JUSTIN騎到陽明山竹子湖了!








2008.6.15成功挑戰大屯山助航站..請參考p5 69樓..


台灣.用騎的最美
2008-04-20 10:34 發佈
takemehome96 wrote:
 路旁的義交阿姨,熱情的幫JUSTIN大聲加油!


這個義交阿姨每次都會跟車友加油
讓人覺得很溫馨

從小就培養騎單車的興趣 很好啊
全家一起來運動
哈囉...Justin...給你拍拍手...給你放煙火.....加油
曾經在烏來碰過好多車友

不過 路上 我都一直感覺滿危險的

尤其是小朋友摟

比較不知道怎應變

AND 路上又一堆車

雖然前面有爸媽 大人帶

但是 我還是有看到轉彎地方 小朋友自己還是騎得太近內車道

反正就是危險啦 !!
真的推一各 好父親教導孩子好觀念帶小朋友親近戶外一方面教導他一方面培養他的體力跟興趣,不過請好爸爸你也要教導他正確的行車喔. 一定要讓小朋友了解紅綠燈一定要停車,騎車出門一定要穿戴安全帽,勿與他人爭道,及正確的行車行為喔. 希望你家的小朋友在單車的路上更上層樓.
真心的覺得家長的身教很重要,
希望所有帶孩子騎車的家長都像您一樣。

住在淡水的我,
常和老公在騎淡水自行車道時遇到不瞭解單車禮儀的父母與孩子,
心裡總覺得,帶孩子運動很好,
但是,少了單車禮儀,就是一種缺憾了~
 小朋友騎上道路的安全問題.....年紀若還太小的確不適合,許多道路上的行車規則要慢慢的引導才能培養成習慣,而且要能溝通(大人也是如此)

 當然身教非常重要,帶領小朋友騎在馬路上壓力是非常大,或許在這種情形下大人更會遵守交通規則,也更會督促小朋友遵守規則,畢竟沒有父母願意一時疏忽讓小朋友發生危險.等養成他們良好的交通安全觀念,以後反而會更輕鬆,

 另外要讓小朋友騎高騎遠,建立正確單車運動觀念更是要先做好功課,不小心教錯了,造成運動傷害影響發育,更得不償失,所以我是以自行車運動為平台與小朋友溝通"交通安全"與"運動訓練"兩個課題.

以上是我小小心得......謝謝大家的建議指教!




sophie0927 wrote:
騎淡水自行車道時遇到不瞭解單車禮儀的父母與孩子...(恕刪)

有時候覺得小朋友在淡水自行車道騎車時,比在道路騎還危險,除了戴安全帽/手套外,最好加上全套護具,然後大人也要修練氣度修養不能發脾氣.....
台灣.用騎的最美
作業等第
評語勇氣可佳 下回記得找老師一起來騎
哇~ 看了好感動喔...
您的兒子真的毅力驚人!!! 當爸爸的應該非常驕傲吧!!!
要等我家大小圓可以騎車還得好多年呢...
很棒的家庭休閒活動

提醒一下,小朋友騎車除了教育責任外

還要注意小朋友的生理條件

像是踩踏的齒比就要以輕.迴轉為主,發育期以心肺有氧為最佳的運動方式

像是烘爐地.或比較陡長的山坡,需要比較大的肌力都不適合小朋友,不僅讓未健全的膝蓋軟骨磨耗,也會因為肌肉使用而影響發育生長

在國外,青少年的自行車競賽,都會限制齒比...目的就是在保護發育期的青少年,如此運動才能長久

供參考
http://www.xindiancyclist.tw/
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