請問大家騎長途把自行車椅子加大還是裝椅墊套屁屁比較不會痛? (第2頁)

bossteam

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11樓

2011-04-27 7:49

oxj355 wrote:
1.自行車椅子加大2...(恕刪)

基本上這三樣東西是給大嬸用的

這是我改騎公路車之後才知道的

tekken

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12樓

2011-04-27 8:45

每騎10分鐘站起來騎30秒（小緩坡最好，下坡避免）
每騎1小時下來5分鐘
停紅燈時雙腳脫卡讓屁股離開座墊

可以參考看看

◆Bike：ORBEA aqua ◆Vehicle：CB650F+Tiida 5D

Chinghaui

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13樓

2011-04-27 9:02

oxj355 wrote:
1.自行車椅子加大
2.裝椅墊套
3.椅子有彈簧的椅子...(恕刪)

1.自行車椅子加大：
一張舒適的座墊關鍵因素不是大小而是要合乎你的臀部型狀。

2.裝椅墊套：
裝椅墊套騎起來會滑動，還不如選一條護墊好一點的車褲。

3.椅子有彈簧的椅子：
座久了會有嘰嘰喳喳的異音會很困擾。

基本上不管用再好的座墊、再好的車褲連續坐著騎久了腿還是會酸、會麻，
會酸、會麻是因為長時間坐著壓迫到神經及血管，
造成下半身血液循環不良所造成的，
通常要解決此一問題就是在騎車時要配合地形適時的使用抽車來舒解下半身的血液循環，
所以座墊只要選合乎臀部型狀長時間坐了不會痛就可以了，
致於坐久會酸、會麻那是正常的。

ShaoKang

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14樓

2011-04-27 9:16

換碳纖坐墊~XD

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筠心

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15樓

2011-04-27 9:35

提供個人經驗:

我當年買了5,6個座墊,不管哪個都抓不到不讓屁屁不痛的甜蜜點...

直到有一次,裝了一個視覺系的坐墊(顏色很美,但是又窄又硬),又不小心跟錯團,那天來回騎了190幾公里(之前從沒一次騎過超過100公里的路)

那天回到家,屁屁彷彿不是自己的,大腿內側痛到想死,第二天下床甚至不能走路....

但是很神奇的,等5天之後,屁屁恢復了又出去騎車,不管騎多遠多久屁屁都不會痛了!

後來有機會再買車,發現只有同一種坐墊才坐得慣,其它的坐墊坐了又開始屁屁痛....

後來我得到一個結論:

之前買的5,6個坐墊都是浪費的(包括這個好坐的坐墊),其實只要狠狠的騎一次長途,你的屁屁就會自動調整成適合那個坐墊的形狀,根本不用花時間花錢去找適合自己屁屁的坐墊...

共勉之~

My Blog: http://cclo.ntu.net

takemehome96

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16樓

2011-04-27 9:44

oxj355 wrote:
1.自行車椅子加大2...(恕刪)

>1.自行車椅子加大
>2.裝椅墊套
>3.椅子有彈簧的椅子
您提到的這三個想法,基本上一條好的車褲就具備類似的特性,
但穿上車褲還可以避免燒擋的不適,

另外12F的tekken大說的"每騎10分鐘站起來騎30秒......"是很讚的方式,
定時讓屁股血液流動休息,是減緩屁屁痛的不二法門,

若是忘了抬屁股休息,等痛起來後才休息,效果就差很多啦!

當然啦,最基本的要有一個適合你的坐墊...

台灣．用騎的最美

farside

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17樓

2011-04-27 10:04

筠心 wrote:
提供個人經驗:我當年...(恕刪)

完全不同意這種看法，屁股又不是粘土，還會自動塑型
多換幾種座墊嘗試，穿車褲，多騎車，才是王道
前面幾個大大建議的長座墊，硬座墊，才能持久
看看職業選手在使用的座墊就可知
還是多繳一些學費買新座墊吧！

Chinghaui

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18樓

2011-04-27 10:11

oxj355 wrote:
1.自行車椅子加大
2.裝椅墊套
3.椅子有彈簧的椅子...(恕刪)

四月份的 Bicycle Club 單車俱樂部雜誌就介紹座墊的選購方法，
內容有提到如何去選購一張適合你臀形的座墊，
建議你可以去各大超商買一本來參考看看，

Leonnel

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19樓

2011-04-27 10:51

樓主講的長途可能是前輩說的上百公里的吧！
我這種肉腳只有幾十公里的目前是改無鼻的座墊，因為腰不好沒辦法長期趴著騎。
經常挺直著腰桿騎上幾十公里坐在無鼻座墊上面還有避震，實在是舒服阿！

kuoid

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20樓

2011-04-27 10:59

我們騎斜躺車的不管騎多遠都沒人抱怨屁股痛你有興趣嗎這就是永遠不會屁股痛的自行車!

Industrial Designer & Bike rider http://tw.myblog.yahoo.com/kuo-biker 自從我騎車之後