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運動綜合

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為什麼很多人不推走路
啾啾丸
2021-06-13 16:28
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一次運動讓你擁有最佳狀態！(台師大體育系心生理學實驗室研究團隊)
bravoshow
2021-06-13 13:59
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我是可樂男啦
2021-06-12 18:20
足底筋膜炎｜一下床就腳跟痛？足底筋膜炎讓你寸步難行？你一定要知道7招舒緩足底筋膜炎的方法！
iammacaca
2021-06-12 14:51
踮腳尖走路，往前走，倒退走
qq5721qq
2021-06-11 23:04
透過運動延續卓越的狀態！(台師大體育系心生理學實驗室研究團隊)
bravoshow
2021-06-10 13:09
穿工作鞋去健身會很好笑嗎？
arrigopietro
2021-06-09 15:49
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如果只會游蛙式穿三角泳褲會很奇怪嗎?
JOEY5060
2021-06-09 15:42
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有人游泳瘦身成功嗎?
jacky8000
2021-06-09 15:24
划龍舟不是端午節限定，輕艇國手周恩平：一直有不能放棄的理由
angeli77na
2021-06-09 13:29
彈力帶＝重量訓練？在家訓練也能擁有完美肌肉線條
angeli77na
2021-06-07 15:43
7min棒式變化型｜練出緊實腹肌，打造強健核心！feat.小月
iammacaca
2021-06-05 23:19
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肩胛骨運動｜低頭族必看！改善駝背、圓肩、烏龜頸！1招運動讓肩膀更靈活，增加肩膀活動度，舒緩肩頸痠痛！
iammacaca
2021-06-05 23:16
疫情不能去健身房練重訓，拿自己身體重量來練習吧！【烏鴉式】
stz-92
2021-06-05 20:00
想問大家都在家怎麼運動～
shuijing0117
2021-06-05 15:18
紅遍歐美的「紅酒瑜珈」 不只優雅還讓運動效果更加倍
angeli77na
2021-06-05 14:50
賽前例行性動作，讓你保持優異的狀態！ (台師大體育系心生理學實驗室研究團隊)
bravoshow
2021-06-05 11:28
WFH在家怎麼動？用彈力帶一起動茲動！
nicolepeng.lovely
2021-06-04 21:40
如何調整覺醒程度？ (台師大體育系心生理學實驗室研究團隊)
bravoshow
2021-06-04 10:57
跟熱身一樣重要的賽前狀態調整，運動心理專有名詞"覺醒程度" (台師大體育系心生理學實驗室研究團隊)
bravoshow
2021-06-03 12:14
山窮水盡疑無路？何不讓人生轉個彎－VolleyCube翻轉排球
angeli77na
2021-06-02 14:54
大多優異選手都會具備的心理特徵 (台師大體育系心生理學實驗室研究團隊)
bravoshow
2021-06-02 7:49
運動員常被忽視的心裡技能(台師大體育系心生理學實驗室研究團隊)
bravoshow
2021-06-01 13:11
奧運疫苗接種看日本採用歐美疫苗。不可以拿AZ疫苗，更不可以拿科興疫苗。
喝咖啡吃牛排打電動
2021-05-31 18:42
黃亭茵-粉紅小鋼砲生日感言-「面對困難，我依舊向前 」
美達
2021-05-31 17:46
間歇性斷食停滯期 求解
肯亞地獄
2021-05-31 12:56
觀察大腦活動可以了解，職業鏢手為何可以丟到任何位置 (台師大體育系心生理學實驗室研究團隊)
bravoshow
2021-05-30 15:03
內核心訓練｜下背痛救星！4招運動強化內核心，預防下背痛！深入核心訓練的核心來了解核心訓練！
iammacaca
2021-05-29 18:09
疫情升溫我的體重也跟著上升…
神龍教煮泡麵
2021-05-27 13:13
賽事中容易焦慮？這樣做可以有效提升你的賽事表現 (台師大運動科學研究所運動心生理學實驗室研究團隊)
bravoshow
2021-05-27 11:04
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