這幾天口罩荒，所以也跟很多人一樣在想自製或重複使用的可能性，也對幾種方式思考它的利弊與解決方式。目前能想到方便又不失效果的方式是使用兩個口罩，外層是醫用口罩，內層可以是任何不影響呼吸又能大致固定的口罩，無論是布口罩或醫療口罩都可以，只要將它們水洗晾乾或吹風機吹乾即可重複使用，當然內層你也可以採用紗布或不織布，只要遵行可更換、可固定、可吸水與不影響呼吸的透氣性為原則。
如果內層你使用的是布口罩，因為布口罩較厚，會使得外層的醫療口罩的橡皮圈拉緊而無法掛住耳朵，那麼就選擇掛住外層的醫療口罩即可，內層的布口罩不用掛耳朵是可以被固定住的。如果內層你使用的是醫用口罩，那麼它在水洗後只能單純使用在內層，好處是單薄又能牢固掛住。如果是長時間使用，擔心不夠透氣，那麼紗布或可吸水不織布均可，要注意面積不要過小，能大致固定。
內層可換洗，那麼外層的口罩該如何重複及延長使用呢？醫療口罩有三層，有顏色的朝外，是要擋住外來飛沫的，所以每天脫下時注意盡量不要用手接觸到口罩，而是拉橡皮圈方式摘下。中間層是靜電濾網層，是用來鎖住可能的病毒的，病毒畏懼高溫與酒精，但是靜電濾網層可能會在過於高溫與潮溼下改變結構，影響捕集效率，所以要重複使用就是要兼顧可消毒、防潮與中高溫的原則，每天進行殺病毒與滅菌後，口罩即能重複使用。
實務上如何滅菌滅病毒呢?
勞e網曾針對N95與P2等級口罩進行滅菌再使用的研究，可以參考。
拋棄式防塵口罩滅菌再使用之可行性探討
乾熱與紫外線是該研究推薦的方式，個人則認為視每個人現有資源做最好的方式。我基本上應會使用烘箱乾熱法，因為我個人曾在家使用過乾燥機烘乾食材，它可調整溫度，包括送風、低溫、中溫與高溫，所以能調整到適合的溫度。紫外線燈或許有用，但是病毒若被鎖在中間的靜電濾網層，要考慮是否能完全照射到，或許靜置久一點有輔助效果，操作紫外線燈也要注意對人體可能的傷害。如果沒有可調適溫的烘乾設備，或紫外線燈，個人以為電鍋中的保溫功能也能起到乾蒸滅菌功能的，為了能夠將溫度控制在60-70度以上但又要減少水氣，可以先加少許水空鍋煮沸(裏頭先放不銹鋼架)，跳到保溫後掀開鍋蓋(水氣將大量蒸散)，然後將口罩置入鋼架上，再蓋上鍋蓋保溫15分鐘以上，這個方式或許可行。另外一個酒精消毒法，雖然研究報告中提到可能是因為異丙醇與不純物影響帶電量的衰減，但個人覺得一定距離(如15公分以上)輕微噴灑外，加上其他輔助方式(如先以吹吹風機吹過、噴酒精後增加靜置時間等)，仍具有一定可行性。
以上是個人的想法，提供大家在缺口罩下的因應方式，參考。
把口罩留給真正需要的醫療院所醫護與出入人員，讓醫護人員都有充足的口罩可用。
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