接下來就是用line視訊確診(App很當,line比較快)
家裡都有事先備好止痛退燒、喉片、抗組織胺
基本上有什麼症狀就吃什麼藥
退燒止痛家裡有這兩個 好像成分一樣吃起來效果差不多都有效

有稍微壓下去頭痛跟喉嚨痛 晚上燒到38度又吃了退燒藥
以為晚上會比較好睡但因為喉嚨很乾會一直咳 一直很難入睡
第二天開始剛起床頭很痛很不舒服而且會想吐,偶爾會乾咳
這天收到家人寄的中藥跟松露膏給我
中藥不是清冠一號但屬性比較不寒

一次六瓢配一杯的溫開水
三餐飯前會再吃一大匙松露膏

這個已經有高濃度維他命C了所以我沒有再吃其他的維他命
到晚上就好很多了
第三天---第五天喉嚨微癢不會咳嗽了,鼻音有比較不明顯
第六天有種重獲新生已經沒有太多感覺 快篩已經陽轉陰
好了之後中藥也還是有吃完
松露膏就一直吃到現在打算把他吃完當作後續保養
目前已經7+7自主管理結束
可能自己有先警覺又保養上比較注意暫時沒感覺喉嚨不適或身體痠痛這些副作用