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如何改善夫妻關係

老婆原本就不是很瘦的那型,生完老二後體重飆到她人生最高峰
我知道女生懷孕很辛苦,也不曾在她面前嫌棄他的身材,想說讓她自己慢慢去意識到
但老二已滿四個月了,絲毫沒看到她對自己的體重做出一些做為
我177/68,她164也是68
我們是雙薪家庭沒後援,小孩白天送安親班跟托嬰中心,下班我們自己照顧
我常跟她說,你如果晚上下班想去外面走走散步或去社區健身房跑步都可以,儘管去小孩我顧沒關係
但她永遠只肯在沙發上滑手機
每次提到運動的話題她總是只會逃避或是已讀不回,不然就只會說"你認識我的時候就是這樣了",這話題最後總是無疾而終
因為老大晚上想陪老二一起睡,所以我把床讓給老大,讓他們三個睡一張床,而我自己去老大房間睡,所以更不用說夫妻之間的"那件事"了...(老實說看到那個身材也沒什麼胃口),導致最近關係越來越差...
我很納悶的是他自己也知道自己胖,逃避穿短褲,逃避上體重機,逃避穿合身衣服,但卻不肯為這件事有所做為
我工作一整天也很累但我下班還是努力將家事一把包,幫忙帶小孩,不讓她太累,讓她有時間運動,但好像沒任何效果
我沒要求要像網紅那樣的身材,只是希望他至少可以回到生老二之前的5X公斤就好,也沒要她馬上就要瘦回去,哪怕一個月瘦一公斤也好,慢慢走總會到,而不是知道問題在哪裡但一直在逃避,一直在無視
最近不知為什麼雙方越來越沒辦法溝通,很簡單的一件小事最後都會變成吵架收場,對雙方越來越不耐煩
其實很羨慕別人的老婆,那些覺得跟老公關係不好甚至不再碰她而到處尋找方法改善
自己家的反而就是一付我就是這樣不然你想怎樣
只能說別人家的老婆總是不會讓人失望
2023-06-27 14:36 發佈
文章關鍵字 夫妻關係
yukipizo wrote:
最近不知為什麼雙方越來越沒辦法溝通,很簡易的一件小事最後都會變成吵架收場,對雙方越來越不耐煩
其實很羨慕別人的老婆,那些覺得跟老公關係不好甚至不再碰她而到處尋找方法改善
自己家的反而就是一付我就是這樣不然你想怎樣
只能說別人家的老婆總是不會讓人失望


人生就是這樣

女的嫌你沒錢

男的嫌她太胖

滿滿的不知足

就是婚姻的最大殺手

結論:

辛苦生二胎還要被嫌肥

被老婆知道 肯定離婚收場

不然早點生第三胎

到時候再一起減肥

雖然會很辛苦但是給你兩個建議,
一、就是用"帶"的不是用"說"的,晚飯後小作休息就帶他一起去附近散個步大概半小時就好,散步過程可以和老婆和老大一起閒聊也能增進感情,我是覺得不至於空不出這半小時,循序漸進,對沒運動的人來說能每天散步半小時也是幫助很大了。
二、飲食問題,文中都完全沒講到這塊,其實很多人光是飲食調整就能對體態有很大的改善,先審視看看到底哪邊可以調整,當然還是要以身作則,不能要她減肥又在他面前吃速食啃雞排什麼的...
狗狗勾 wrote:
雖然會很辛苦但是給你...(恕刪)


謝謝你的建議,比上一樓有建樹太多了

因為老二才剛滿四個月,無法把小孩丟著夫妻倆去散步,但我想應該還是有解決辦法,例如推推車去

飲食的部分因為都是上班族,所以也只能當外食族,少不了高油高鹽,但應該還是可以檢視一下內容

其實這篇的重點在於她是否有想要去做的心,我都會盡力的去配合她,僅管是一點點的改變,我都覺得是個很好的開始,而不是一付你奈我何的樣子
鐵牛CEO

不要這樣子 這篇文章給你老婆看 才知道輸贏[笑到噴淚]

2023-06-28 15:24
狗狗勾

推車或背巾都能解決,主要是帶著一起做會比較有機會帶的動,也可以靠老大拖媽媽一起出門,外食的部分是沒辦法,但可以看看是不是有在喝手搖含糖飲料,可以從健康的角度出發

2023-06-28 16:46
164/68還好啦!!!去看看有多少比你老婆還胖的..看多了就習慣你老婆的身材了
尊夫人對於身材應該是自我放棄
所以樓主一提到運動或體重.等等
可能就碰觸到尊夫人的底線了
如果要改善夫妻關係
就是家事多做一點+小孩多帶一點
其他的事情就是睜一隻眼閉一隻眼
至於人與人連結的部分就不要想了
人有夢想而偉大 換車嘍~~~
yukipizo
yukipizo 樓主

男人的悲哀白天工作累的要死下班回家就家事多做一點,小孩多帶一點其他就不要想了

2023-06-28 16:58
pippenyen

其實有責任感的男生是非常可憐的,自己條件不差,有時候娶到懶散又插不下去的老婆,可以說是人生白來一趟了。

2023-06-28 21:00
可以提出一起運動的邀請
揪老婆出去散步,逛街,去公園或是學校運動
再不然兩人一起報名運動
瑜珈拉
重訓拉
或是去運動中心也可以
不用說太直接
可以說為了健康身體拉
在老婆面前秀一下身材之類的
放個音樂
拉老婆嗨一下
看著YT動一動也不錯
只要有動願意動就有機會
Ms. Whale Tarot 鯨魚塔羅工作室 脫單/愛情/復合/婚姻/友情/工作/創業/運勢
yukipizo
yukipizo 樓主

小孩太小,又沒阿公阿嬤幫忙,最多只能推著推車去公園散步,其它的重訓瑜伽運動中心目前來說很困難,但說到重點了"只要有動的意願",最大問題就是對方沒意願...

2023-06-29 10:08
運動根本不是重點
請先改善飲食就會減重了
改善飲食基本就是身高-體重=100+
運動只是更好的體態..
改善飲食比運動簡單多了
先開始吃那種120元的低GI便當(記得灑辣椒粉跟一點鹽巴) 一周先吃個3-5餐 一定有改善
(而且不會多好吃(絕對比炸豬排難吃) 保證也會吃得比較少)
更簡單的 先重不吃宵夜下手 超級簡單
我短短三個月就可以瘦10%體重了
晚餐後一起去散步走個1小時,重點是"一起"
幾個月下來一定會有成果
慢到沒車友

我也是用這種方式,利用帶小孩去跑操場,老婆意思意思 有走帶跑個3-5圈。我覺得就夠了。運動是一種習慣 勉強不來的,生產前 老婆可是能跟我騎車河濱亂晃的,產後.....let' it go [笑][笑]

2023-08-01 10:57
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