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備孕我和老公還可以準備什麼?

suranse wrote:
結婚兩年了前一年我們...(恕刪)


去看醫生跟檢查身體數值。
tonylion

這個才是正解,雙方都做完整套檢查再說。

2024-10-08 0:59
生小孩這種事情越刻意越準備往往越反效果

補充那些營養調身體個人覺得其實不會有什麼幫助

這些營養沒法讓你返老還童

也沒法讓你脫胎換骨

就算讓你身體改善個2% 5%

也不會讓你增加多少受孕機會

身邊的案例真的都是努力了很久

最後都是瀕臨放棄的時候,去個國外旅遊然後懷孕

如果夫妻兩人有一方不孕

那你們努力半天也是枉然

不如先放寬心,給彼此一些時間

真的一年還是沒有消息,再去醫院檢查吧
anima158

男生檢查精蟲最快,先做,掛個號拿試管裝精液回去檢查。如果精蟲有問題,女生就不用再做了。

2024-10-08 15:25
吃中藥備孕期間一樣放鬆心情期多安排外戶旅遊
版主有把一些醫院檢查不孕數據給中醫師看嗎?
我在濟代世尊中醫吃中藥不到一年就順利懷孕
如果有疑問當然尋求專業建議阿
suranse wrote:
老公的部份
老公的工作是屬於比較高壓、上班時間也會到比較晚的那種
有時候也需要加班
他有在吃DHC維他命C和B群
還有另外補充鋅跟維他命E幫助提升精蟲品質
為了讓他保持體力還有在吃瑪卡,但是他現在是跟我說吃到有點無感了...
而且每天都要吃那麼多保健品,他覺得很煩燥感覺好像身體多差一樣

我們假日或是平日有空都會手牽手一起去健身房健身
平常也都盡量保持早睡的習慣

但我們備孕到現在過半年了肚子依然是毫無消息
真是需要去看婦產科嗎?還是我們少做了哪一步呢?
我跟老公這幾天一直在討論,但沒有討論出結果,所以才來問問看有經驗的各位


定義上好像一年以上算不孕
那就要看是哪一邊有問題 (蝌蚪少或是活力不好之類 / 輸卵管阻塞之類)
您讓尊夫感到煩躁就已經輸一半了
壓力一大什麼事都不好

我們當時有去看醫生
吃排卵藥,然後醫生會說建議什麼時候 "執行任務"
太頻繁沒好處

先不看醫生的話就自己放輕鬆 (知道有難度)
把生小孩當副作用就好
興致來了就親熱,寶寶看到你們恩愛的樣子才會下來 (純亂掰自己考慮XD)
心靈保持於愉快也很重要~
當初備孕我是給老公喝農純鄉的黑蒜蛤蜊滴雞精+B群
要提醒他盡量不要熬夜,另外也要適時運動,能紓壓也能提高新陳代謝
飲食也要注意避免喝酒跟吃辛辣刺激食物,吃清淡一點喔
夫妻雙方可以安排去做檢查,或許醫生能給你一個方向
我和太太結婚7年沒有孩子 我們都很想要小孩也很努力備孕
所有方法應該都嘗試過了 本已經抱持著無望了
但太太提出去看生殖醫學 在醫生的協助下後來才順利懷孕
我們還沒有到人工介入 只是靠著醫生追蹤太太生理狀態就順利盼到寶貝女兒的到來

基本上我們的經驗
  1. 我們是去TFC 臺北婦產科診所生殖中心,人很多看診要有耐心等待(推薦的醫師可私)
  2. 檢查雙方狀態(男:小蝌蚪數量及活力;女:Amh)
  3. 一週2-3次陰道超音波追蹤太太的濾泡成熟度
  4. 營養品瑪卡對我而言有明顯效果,但每個人感受不同
  5. 排卵試紙對我太太無效,經超音波追蹤才知道女生的時間點可以這樣不同,跟著試紙都做白工
suranse wrote:結婚兩年了前一年我...(恕刪)

心靈愉快,跟一起去健檢,我跟老公之前也是這樣
心態放輕鬆最重要
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