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原來身高對孩子自信心的影響那麼大

我們家兒子是個超愛打籃球的孩子
上上學期卻變得不太願意去籃球社
問他怎麼了才說因為身高矮小被同學笑⋯
聽了很心疼😣想安慰他但其實媽媽我心裡也有點慌
因為他明顯比同年齡的孩子矮一截,也看得出來他內心其實很在意
聽了親友的建議決定帶他去初X看兒童生長門診
醫生有先問診了解小朋友的飲食結構
發現他的飲食種類太單一
看診期間也有做骨齡判讀,了解生長板閉合狀況,醫生還建議我們加驗性荷爾蒙來了解生長激素的分泌狀況
後續我們就決定先報名療程試試看囉!
每天都有上傳吃了什麼跟營養師線上對話
也在過程中學會調整三餐營養比例,讓兒子多吃蛋白質和鈣質,還給他補充了一些營養素
現在都盡量讓他攝取原型食物啦 既能吃飽又美味 媽媽本人我的廚藝也精湛不少~哈哈

另外讓我鬆一口氣的是,隊上的教練知道他現在的狀況後,完全沒有讓他覺得丟臉,反而還特地安排了基礎訓練,讓他在隊上有自信
每次訓練完,他都會跑來跟我說「今天教練有稱讚我傳球準」或是「我今天投進三分球了!」
雖然身高不會立刻變高,但最近感覺到兒子變自信很多,體型也比之前更結實
現在他每次回家都會跟我分享籃球社的趣事,至少他心情好很多,也願意去練球了

說真的,這段時間陪他經歷這些,我覺得孩子的身高不只是數字,而是他能不能自信地站在人群裡、開心的和朋友一起玩!
還好那時候沒再拖,早點帶去檢查,早點了解問題,才不會讓孩子陷入自卑裡
看到他越來越有自信的樣子,真的覺得一切都值得了。
2025-06-25 13:35 發佈
吃好睡好運動沒壓力最重要
我的堂哥堂弟高中以前都矮
現在他們都已婚身高都180幾公分
我公婆也不高
我先生身高180
我小叔185
我小姑170
不知道跟先生幼時
婆婆每天開伙有沒有關係
我先生說都煮的蠻豐盛的
每餐一定有蛋有魚有肉有菜
我身高不到160
小時候蠻挑食的
不知道有沒有關係
我以前都以為只要多睡、多喝牛奶就會長高
現在才知道原來還要看骨齡和荷爾蒙,真的學到一課!
感謝分享
我女兒也是班上身高最小的學生
我也有定期帶她回診
但是她總是有點僥倖心態
每每回診
她只要有長高3-4公分
她就會開心一陣子
那陣子會忘記醫生說的「少吃甜食」
她會卯起來狂吃
我就會當沒有看到
讓她開心一下
吃了好幾天後
才會提醒她醫生說的話
她自己就會慢慢克制下來。
孩子有你這種願意陪伴、找方法的媽媽真的幸運!我小時候也是因為矮常被笑,那時候心裡真的會很難過QQ
蠻認同你說的,身高真的會影響自信
好棒的教練!竟然還留意到孩子的情況
我們也有帶去這家看,醫生真的蠻有耐心的!問得很細,而且不會一去就建議吃藥什麼的,反而是從飲食跟作息開始慢慢調整,感覺比較安心
我覺得你們都很棒耶,陪伴孩子解決問題!!
我小時候也很矮,有點自卑
雖然長大了就不會
不過兒子畢竟是男生,可能對身高的心理壓力會更大
還好有你們陪伴他!
還好沒有亂試偏方 很棒~~
長高真的是急不得
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