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適合給小孩吃的葉黃素果凍?

小孩最近因為放暑假在家,所以經常使用繪圖板畫畫
畫畫是他的興趣,我也很支持
但畫畫的時間一長,也擔心他的視力
會擔心長時間盯著對眼睛很不好
之前有嘗試給他吃葉黃素藥丸,但他就不太願意吃
因為覺得有藥味,每次都得逼他才肯吞下去
是到最近我發現市面上有不少葉黃素果凍
但我在想葉黃素果凍跟膠囊的效果會一樣嗎

我自己也有在看三個牌子的葉黃素凍
希望版上的爸媽可以給我一點建議

1.白蘭氏
適合給小孩吃的葉黃素果凍?
葉黃素含量6毫克,玉米黃素1.2毫克
主要是枸杞味,但是怕小孩適口性低
想問問大家有給小孩吃過這款嗎?

2.晰利視
適合給小孩吃的葉黃素果凍?
聽媽媽群組推薦的,味道是莓果味
酸酸甜甜的適口性應該比枸杞好?
葉黃素含量9毫克,金盞花萃取物36毫克
含5%玉米黃素,所以玉米黃素應該是1.8毫克?

3.義美生醫
適合給小孩吃的葉黃素果凍?
是爬文看到的,主要是酸甜的百香果味
也是小孩子比較愛吃的口味
葉黃素含量8毫克,玉米黃素1.6毫克

這三款看起來差不多
差異就是在葉黃素、玉米黃素含量以及口味
如果版上有人吃過或買過可以分享一點心得
或是還有其它推薦的也可以喔
先謝謝大家
2024-08-20 11:49 發佈
文章關鍵字 葉黃素 小孩
以攝取量來說2的葉黃素含量最多耶
枸杞味應該也是會做的適合入口啦 不至於跟雞湯凍的味道一樣
與其吃葉黃素
還不如訓練小孩的時間掌握
在旁邊放個BB鐘
每畫一個小時就要休息10分鐘
吃些東西做些家事
讓眼睛不要長時間短聚焦
才能讓眼睛得到休息
一舉數得啊
有給女兒吃過白蘭氏和晰利視,枸杞的味道女兒不太喜歡,但效果還行
後來換了晰利視,莓果味道接受度高了很多~
我自己也滿喜歡吃的
葉黃素一天攝取6-10mg就夠 重點是要持續吃 讓濃度持續在身體裡才有效
葉黃素不是預防近視的
吃再多也沒用
之前看到媽媽社團有推薦晰利視就買來試試了 酸酸甜甜的很好吃 冰冰箱更好吃
補一個我們家吃的
健康力的葉黃素QQ凍,孩子超喜歡吃說很像果凍!
除了葉黃素之外畫畫30分鐘要休息一下下
可以的話多曬曬太陽
然後小朋友建議定期視力檢查,近視的話可以及早發現
到時候還可以用角塑或控制日拋來控制度數
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