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3Y小童比同齡矮

遺傳是第一個重要影響因子

男生比同齡矮我覺得也還好

我整個國小國中也都是又瘦又小

都坐第一排

國中畢業開始把鮮奶當水喝

每天一瓶1857ml家庭號

加上運動,自然就開始長高了

如果是女生

身高就沒這麼重要了

體重維持好就好了
定期檢查時身高體重有持續增加
就不要太過擔心
反倒要注意發展狀況 如果沒有異常就好了
講話發音這些也要留意
可以找果凍的保健品給孩子吃 會比較肯吃
長高的話就是鈣要吃夠
還有D3也要一起補充
多去戶外走走也很有幫助
補鈣的話要看包裝後面的標示,只要添加蔗糖素的一律不買,
最近是都買優鈣成長凍,使用木醣醇和果汁調味,
鈣含量滿,適口性也很好,小朋友自己主動會每天吃,
感覺身高有高一點
如果擔心小孩挑食,健康力高鈣凍真的很推薦,
鈣的含量比一杯牛奶還多,
除了鈣質還能補充維生素D~
吃起來像果凍一樣,孩子超愛
糖分也很低,天天當點心吃沒關係~
有慈悅標章不添加香料和甜味劑,以後挑牌子也可以認這個!
也滿推優鈣成長凍 挑食怪果凍的他很接受
這款除了鈣之外也有D3對長高都不錯
但除了睡眠之外 也要多帶小朋友出去運動曬太陽啦
補鈣的產品真的很多
很種類型感覺果凍的接受度會比較高
遺傳佔蠻多的
營養均衡 頂多多喝點牛奶 鈣質等食物,適量的運動,加上充足的睡眠,

這些做到比吃一百罐營養品有用很多。
三歲還小,不需要擔心身高問題吧
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