那種「卡痰」的聲音聽了真的很阿雜！如果是過敏引起的，通常是因為鼻涕倒流刺激喉嚨。除了吃藥化痰之外，多喝溫水絕對是鐵律。另外，甜食、冰品、炸物這段時間絕對要嚴格禁止，這些東西真的生痰神器。我自己的小撇步是讓小孩去浴室吸蒸氣（或者是買蒸氣機），蒸個 10-15 分鐘，讓呼吸道濕潤，痰會比較好咳出來。這時候再搭配拍背，通常效果不錯。如果咳太久還是要去大醫院照個 X 光，怕變成肺炎或是黴漿菌感染，最近黴漿菌也很流行，咳起來也是沒完沒了。
