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高中生讀書累了如何提神

rachelrrr
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33分

樓主

2022-10-08 8:51

謝謝大家的回覆
高中生很難勸說彼此都知道睡眠和運動很重要可是就是辦不到
我看班上的同學超過一半也都很晚睡有在讀書也不會放棄玩遊戲
睡眠不足導致他上課打瞌睡他自己就去買茶葉飲料提神
我只是想引導他不要只喝茶葉飲料應該有其他的選擇

杜咪咪
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12樓

2022-10-09 15:50

睡飽覺把精神養好

o蘋果汁o
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51分

13樓

2022-11-16 11:18

就直接讓他睡吧

林伽芸
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286分

14樓

2022-11-16 11:33

正常作息跟生活習慣比較重要吧.... orz

orz

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