上面的大大說的都對喔~以我的經驗來說:不新鮮的食物,髒空氣,棉被太久沒洗,壓力大...都會引起,注意洗澡水不要太熱,洗完最好馬上擦乳液.家裡保持清潔(但有些說法是,家裡太乾淨,反而小朋友抵抗力差,更容易過敏,這可以跟醫生求證一下)還有棉被最好蓋"蠶絲被",減少羽絨棉絮吸入或塵蹣附著,應該就會比較好了~