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3Y小童比同齡矮

小孩現在三歲多
他兩歲時候就明顯比其他小朋友矮
現在到三歲還是沒有什麼進步
真的有點擔心

為了他的身高我也看了很多文章
看到滿多家長還有醫生都說
作息才是小朋友長高最重要的關鍵
這陣子我就非常注重他的睡眠時間
希望讓他多睡一點 能把身高給睡上來
但我覺得目前效果差強人意
所以還是想幫他準備一些可以長高的保健品
想問有沒有媽媽有類似經驗
想找效果比較好一些而且小朋友接受度也高的產品
再麻煩各位媽咪了~
2024-12-16 11:09 發佈
文章關鍵字 小童 同齡矮
樓下準備出現業配KPI關鍵字
可以看鈣含量高一點點的補充品都行
不要太甜的就好 另外真的要睡飽啊
睡眠飲食運動都很重要。
不過身高跟遺傳也有絕大部分的關係。
補鈣我是讓孩子多喝鮮奶
也有吃優鈣成長凍 味道不錯孩子喜歡吃
都沒有講出最重點的遺傳啊
那就每天早點睡啊
晚上8點上床睡覺
吃的要夠好
訂羊奶阿
泡奶粉喝
餐餐營養均衡
甜食炸物色素類不能碰
假日帶出門運動
早點送去學游泳踢踢腳

媽咪別擔心啦
因為我堂弟小時候也是矮小
牛奶當水喝的
現在30歲快190公分的人
反而是我小時候高他
現在矮小是我
我身高還不到160
二寶爸來回答你
兒童生長曲線你知道吧

基本上出生時候的成長曲線,如果沒有意外,會一直跟到青春期,
出生的時候如果是3%,到3Y也是3%,那他到青春期以前(8-9Y),基本上都會是3%,轉大人時再好好補充 運動 多睡眠才有可能反轉
但如果出生時候是50%,現在掉到3%,那就不太正常,要帶去給醫生檢查一下了
所以先確定一下,小朋友出生時候,是落在哪個區間,再確認一下,現在是否一樣

自己老大都維持在50-85%
老二就是3-15%的小孩
所以當初去老二也去檢查了很多,目前的醫學結論就是
基本上出生到青春期前生長曲線不會有太大的變化,也不應該有
小孩個體上本來就會有不同

以上給你參考
柊二

我兒子也都在3%多一點,推沒太大變化就不用擔心

2024-12-21 13:41
我家女兒也是在同齡中偏矮偏瘦小
有讓她學游泳跟多運動
飲食多注意少吃垃圾食物 早點睡覺
作息正常也很重要
覓樂優鈣成長凍來補充 成份比較單純
平日多吃魚喝牛奶,芝麻粉加豆漿補鈣
補鈣 多吃魚還有蛋白質攝取也要足夠
避免吃太多油炸或加工食品
多曬太陽戶外運動跑跳也有幫助
補鈣的真的要長期吃效果才會比較明顯有些鈣片真的做得太甜 給小孩吃也不好前陣子有買鈣果凍小朋友就滿喜歡而且也會自己主動去吃 就覺得還不錯
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