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換季之際,大家都怎麼預防過敏呢?

最近開始變冷了
不過有時候中午天氣不錯時又覺得熱熱的
不知道是不是因為氣候變化大的關係
導致小孩最近狂打噴嚏
看著小孩每天早上起床狂擤鼻子就覺得很捨不得
為了減緩小孩過敏的狀況
所以現在有空就會熬湯或洋蔥水給他喝
假日有空也會帶他去外面多曬些太陽&多運動
不知道除了這些之外
大家還有什麼方法可以預防過敏呢?
2020-10-22 13:31 發佈
換季的時候我一定會開空氣清淨機,現在家裡那台是飛利浦的AC5659,可以用手機遠端操作,人進屋前就可以先把空氣過濾乾淨
每週烘一次被單、床單,覺得孩子過敏問題會比較減少
我們家小孩也是深受過敏所苦阿!
有去問過,三歲以上就可以檢測過敏原了,
已經準備要帶小孩去做檢測了
清淨機開下去,然後真的就是多曬太陽
出去走走
今年戴口罩時間多反而鼻子過敏次數少
至於肌膚則是有換針對敏感膚質醫師推薦的乳液來擦
關窗開空氣清淨機,戶外一定戴口罩跟帽子,眼睛也容易過敏,所以我也會搭配眼鏡
開空氣清淨機 還有多活動運動等
我覺得有開和有運動有差
增加抵抗力!
空氣清淨機滿需要的!!
不然就是補充維他命C,我自己也是過敏患者
現在早上都會吃維他命C,覺得有吃有差
DHC、優沛康或是一些大廠牌都可以試試看
冬天冷氣團南下空氣髒到不行
認真考慮買一台空氣清淨機吧! 我是買飛利浦9坪款的
室內不要開窗,外面空氣真的髒!
出門也一定要戴口罩,回家後就把衣服換掉,別把落塵帶進房間
平時也可以吃維他命C保養身體,我們家是和社區媽媽團購優沛康的
對付過敏真的要全副武裝,內外都要準備好
長知識了
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