母乳和副食品心得~~寫給焦慮的媽媽們

我是全親餵全職媽媽,分享一下育兒至今的心得:

活在網路時代,育兒有太多的選擇和決定需要做。也總是能找到各式各樣的攻略、心得或經驗分享等等。但我並不相信會有一套育兒法則可以適用所有嬰兒,就像不會有兩段一模一樣的戀愛,親子關係也是如此,不太可能寶寶一切都能照我希望的設定走。和戀愛一樣只要雙方都能找到平衡點,那就是最適合彼此的方式了。


除了安全相關無法妥協、能做到最好就做到最好。例如汽座一定要用、一律仰睡並且床上淨空、絕不單獨留寶寶在浴盆裡或尿布檯上等等。其他要採用哪種教養方式、哪種方式吃副食品或者其他選擇對我來說都不是太重要。

我的標準很簡單,遇到選擇的時候想一想,這件事情等寶寶二十歲、三十歲的時候對他還有影響嗎?如果沒有的話,就表示其實事情沒那麼重要,選擇彼此都喜歡/方便的做法就好了。

就像要餵母奶或配方?對我來說都好,有奶就餵、我要出門玩餵配方也很好。等他二三十歲了,他喝什麼奶長大的根本沒有差。副食品也是同樣道裡,餵泥或者跟著大人吃或是BLW我覺得都好,他不會因為我選擇了哪種餵食方式就忽然變成練武奇才的。


關於母乳的話,我們都知道母乳能給寶寶最好的營養,換個角度想,母乳是把母體的養分轉移到寶寶身上。對媽媽來說其實是種耗損,如果媽媽沒有得到足夠的養份而又必須持續提供寶寶能量,那等於是拿媽媽的健康換寶寶的成長,餵母乳餵到媽媽骨質疏鬆的新聞也不是沒有報過。

也因為這個原因,我自己是不肯追奶或存奶的。生產越多的母乳就是消耗越多的母體能量,只要給寶寶吃的量足夠就好了!多產只是多傷身,當然大部份時候我們可以從飲食來得到足夠的營養,但如果就剛好吃的不是那麼均衡的時候呢?

就算是全母乳,也真的夠吃就好!追求遠超過寶寶食量的庫存我覺得很不必要,花時間花力氣把媽媽的養份全擠出去,最後寶寶吃不完浪費的都是媽媽的養份。

我本人是很不愛煮飯的媽媽,對於副食品的選擇上,我傾向是越不麻煩越好。寶寶的副食品我是給市售的寶寶泥(pouch包)或是我們的晚餐裡有適合他吃的就留到隔天中午讓寶寶吃,軟的水果也嘗試過直接給,香蕉他用吸舔的可以吃掉不少,草莓也可以吃一些。從第一次餵泥(4m20d)我們發現他喜歡自己抓湯匙吃,之後我有時候餵、有時候也讓他自己拿湯匙吃。沒有一定要怎麼樣,他開心我開心就好。

全職媽媽到現在,我過的還蠻快樂的。和老公的默契也很好,他是孩子的爸,他有權利也有責任去享受育兒之樂。寶寶還沒滿月他就可以單獨照顧寶寶讓我和朋友出門了。我和他都是新手,我不會因為是媽媽就"天生"比爸爸更知道寶寶需要什麼? 老公不知道我也不會知道啊!我們都是從嘗試當中學習的。時不時老公也會單獨照顧寶寶,讓我自己可以安排我的活動。我還算喜歡當媽媽這個角色,但不想全天候24小時都是媽媽,有個10% 20%的非媽媽時間會讓我過得更開心一點。

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2017-07-06 19:54 發佈
小王子的玫瑰花 wrote:
我是全親餵全職媽媽,分享一下育兒至今的心得:

活在網路時代,育兒有太多的選擇和決定需要做。也總是能找到各式各樣的攻略、心得或經驗分享等等。但我並不相信會有一套育兒法則可以適用所有嬰兒,就像不會有兩段一模一樣的戀愛,親子關係也是如此,不太可能寶寶一切都能照我希望的設定走。和戀愛一樣只要雙方都能找到平衡點,那就是最適合彼此的方式了。


除了安全相關無法妥協、能做到最好就做到最好。例如汽座一定要用、一律仰睡並且床上淨空、絕不單獨留寶寶在浴盆裡或尿布檯上等等。其他要採用哪種教養方式、哪種方式吃副食品或者其他選擇對我來說都不是太重要。

我的標準很簡單,遇到選擇的時候想一想,這件事情等寶寶二十歲、三十歲的時候對他還有影響嗎?如果沒有的話,就表示其實事情沒那麼重要,選擇彼此都喜歡/方便的做法就好了。

就像要餵母奶或配方?對我來說都好,有奶就餵、我要出門玩餵配方也很好。等他二三十歲了,他喝什麼奶長大的根本沒有差。副食品也是同樣道裡,餵泥或者跟著大人吃或是BLW我覺得都好,他不會因為我選擇了哪種餵食方式就忽然變成練武奇才的。


關於母乳的話,我們都知道母乳能給寶寶最好的營養,換個角度想,母乳是把母體的養分轉移到寶寶身上。對媽媽來說其實是種耗損,如果媽媽沒有得到足夠的養份而又必須持續提供寶寶能量,那等於是拿媽媽的健康換寶寶的成長,餵母乳餵到媽媽骨質疏鬆的新聞也不是沒有報過。

也因為這個原因,我自己是不肯追奶或存奶的。生產越多的母乳就是消耗越多的母體能量,只要給寶寶吃的量足夠就好了!多產只是多傷身,當然大部份時候我們可以從飲食來得到足夠的營養,但如果就剛好吃的不是那麼均衡的時候呢?

就算是全母乳,也真的夠吃就好!追求遠超過寶寶食量的庫存我覺得很不必要,花時間花力氣把媽媽的養份全擠出去,最後寶寶吃不完浪費的都是媽媽的養份。

我本人是很不愛煮飯的媽媽,對於副食品的選擇上,我傾向是越不麻煩越好。寶寶的副食品我是給市售的寶寶泥(pouch包)或是我們的晚餐裡有適合他吃的就留到隔天中午讓寶寶吃,軟的水果也嘗試過直接給,香蕉他用吸舔的可以吃掉不少,草莓也可以吃一些。從第一次餵泥(4m20d)我們發現他喜歡自己抓湯匙吃,之後我有時候餵、有時候也讓他自己拿湯匙吃。沒有一定要怎麼樣,他開心我開心就好。

全職媽媽到現在,我過的還蠻快樂的。和老公的默契也很好,他是孩子的爸,他有權利也有責任去享受育兒之樂。寶寶還沒滿月他就可以單獨照顧寶寶讓我和朋友出門了。我和他都是新手,我不會因為是媽媽就"天生"比爸爸更知道寶寶需要什麼? 老公不知道我也不會知道啊!我們都是從嘗試當中學習的。時不時老公也會單獨照顧寶寶,讓我自己可以安排我的活動。我還算喜歡當媽媽這個角色,但不想全天候24小時都是媽媽,有個10% 20%的非媽媽時間會讓我過得更開心一點。

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樓主大大的baby真的好可愛喔~~
親自照顧辛苦了~~

自然的食物對寶寶來說是最好的
但我看了視屏,有一點擔心
因為樓主寶寶還小,
吞嚥咀嚼功能都還在發展
香蕉是滑的,若手沒拿穩
如果一吸將整個吸進口腔容易造成堵塞...
所以還是要壓成泥來餵比較安全喔..
小王子的玫瑰花 wrote:
絕不單獨留寶寶在浴盆裡或尿布檯上等等。其他要採用哪種教養方式、哪種方式吃副食品或者其他選擇對我來說都不是太重要。

這點很重要喔...

小孩三歲前
要寸步不離的照看著
很多意外就是大人的疏忽造成的...
桃子0324 wrote:
樓主大大的baby...因為樓主寶寶還小,
吞嚥咀嚼功能都還在發展
香蕉是滑的,若手沒拿穩
如果一吸將整個吸進口腔容易造成堵塞...
所以還是要壓成泥來餵比較安全喔..
這點很重要喔...(恕刪)


完全同意大大說的!
最近日本NHK台好幾天都有介紹"離乳食",介紹的非常詳細(好像有出專書)
內容有分一歲以內的離乳食與一歲以後的,
電視有介紹有些食物可用"研磨缽"去把它搗碎。
研磨缽與棒在"大創"有賣,一些賣烘培材料用具的也有。

<NHK>
https://www.sukusuku.com/contents/3742
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(月) 離乳食の始め方
(火) 生後5~6か月ごろの離乳食について
(水) 生後7~8か月ごろの離乳食
(木) 生後9~11か月ごろの離乳食
------------------
出版物: Amazon Japan:
NHKすくすくネットワーク 和の離乳食
本物の味を赤ちゃんから 単行本(ソフトカバー) – 2002/9/12
野崎 洋光 (著)
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