六個月0周:10倍粥開始吃(用有蓋子的製冰盒放急速冷凍~!!用電鍋燉比較省時省力~而且會比較軟)六個月2周:10倍粥+波菜川燙打成泥(一次買一把、打完泥後用有蓋子的製冰盒放急速冷凍)六個月3周:10倍粥+高麗菜川燙打成泥(一次半顆只主菜葉、打完泥後用有蓋子的製冰盒放急速冷凍)六個月4周:10倍粥+高麗菜泥+波菜泥(比例粥要過半)七個月0粥:8倍粥+菜泥(高麗菜泥~波菜~地瓜~蜆菜~慢慢試~原則上每一樣新的食物要連吃三天觀察過敏反應)