其中最讓我崩潰的…就是產後掉髮！
那段時間心情真的有夠低落，洗頭的時候排水孔都會卡一堆頭髮
地板上也時時刻刻都有落髮，每天一直吸地還是覺得打掃不完
照顧嫩嬰已經夠累了，還要維持環境乾淨真的讓人快炸掉
一度很想買落健來擦
但因為有在親餵亂用生髮水或吃藥，怕影響到寶寶
不久前在媽媽社團看到有媽媽推薦可以照光生髮
說是低能量雷射物理刺激毛囊，看很多人用irestore這個牌子
看他們說都是只要戴在頭上，就不需要特別吃藥
考量使用上很便利又完全沒有副作用
看完之後覺得蠻適合我的，感覺可以在睡前幾分鐘來戴
反正不用塗塗抹抹搞得心累對我來說就已經算省事了....
每次的使用時間也不用太長，算是蠻友善媽媽的~
深思熟慮之後決定買一頂回家用用看，希望能改善我的狀況!
這是使用前的頭頂，髮際線旁很明顯看得到頭皮有些稀疏
雖然隊友一直叫我不用太在意，但是自己還是會不經意去煩惱這問題
目前幾個月下來，最明顯的改變是，頭頂左側原本很稀疏的地方，真的長出了不少小毛髮！頭頂中線的部分也看起來比較沒那麼寬那麼白
頭髮整體看起來變蓬鬆，摸起來也比較不毛躁
更開心的是落髮的情況有明顯減少，以前一天都要吸好幾次地板，現在只需要清理一次就好，壓力真的減輕很多
洗頭髮的時候也不像之前一樣大把大把掉髮
內心真的很開心，不像之前一直淪陷在低落的情緒裡
我覺得對於產後落髮，又因為哺乳沒辦法用藥的媽媽來說，生髮帽真的蠻友善
現在每天的焦慮感少了，心情也跟著變好，真的很慶幸當初有試試看
如果也有在親餵寶寶或是生完頭髮狂掉、還找不到適合方式的媽媽們
分享給妳們當作參考，希望有幫助！
