一直叮囑我要吃什麼才會夠營養跟有奶水
雖然很感謝婆婆 但我其實吃到會怕…
被婆婆各種過度關心 產後整個遲遲瘦不下來
覺得壓力非常大.....
婆婆很保守 觀念還是停留在一人吃兩人補
所以我花很多時間上網爬文哺乳到底如何吃才好
想拿這些資訊來跟婆婆溝通
先生也很幫我，剛好先生查到現在有母乳營養個人基因檢測
檢查完還有營養師線上諮詢
想說在有專業人士的前提下，婆婆會比較聽得下去
於是覺得應該可以來試試看
我是在檢測公司網站聯絡客服下單後 自己在家用口腔刮棒採檢
採檢完對方會派人收回檢測盒
我大概兩週後就收到報告書
和接到營養師跟我預約線上諮詢的電話
營養師會針對我的報告結果給我產後飲食建議
教我要如何吃才能讓寶寶正確吸收到營養
對我來說最有力的點 在於不是每個食物我都必須要補來吃!
有這個 我應該就可以不再被迫飲食了...
後來我有拿這份報告跟營養師建議的飲食跟婆婆討論
老公也有在旁邊幫忙打圓場
婆婆雖然還是不情願 但也沒多說什麼了
真心覺得這個檢測救了我....
終於不用再吃那些油膩的食物了!!!
