請問產後吃什麼保養品比較好呢?

rongbear711

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樓主

2021-07-20 13:59

產後四個月了，但覺得身體恢復的不是很好，筋骨酸痛、剖腹產，肚臍下方會刺痛
不知有人有產後吃過燕窩嗎? 不知效果如何有推荐的牌子嗎?
還是有其他保養品不錯的呢?

2021-07-20 13:59 發佈

文章關鍵字保養品

世界上最棒的貓

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2樓

2021-07-22 15:46

有先去看醫生嗎??
或先打電話問一下常去的婦產科

shoorsc8

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3樓

2021-07-22 18:28

照理說已經過四個月應該要好一點了!?
不知道媽咪你怎麼做月子的呢?目前有沒有餵母乳？

肚臍下方會刺痛，應該是子宮內惡露排不乾淨的關係喔~
惡露如果沒排乾淨，殘留在裡面可能導致細菌病變
產後一定要惡露先排乾淨，調養氣血，再補身

你可以喝天一愛出的愛悅月，先排乾淨、加強新陳代謝，後面再補，補的含有中藥材八珍，建議循序漸進地調整體質3個月
也請你家神隊友幫忙照顧寶寶，讓你有時間多睡一點覺，把元氣補回來~
如果現階段防疫不方便出門看診，在家喝這個很方便~

筱晞.

筱晞.
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4樓

2021-07-27 16:30

補充蛋白質，B12, D3
每個月吃一周的四物~~
沒做月子，24小時自己帶（完全無後援）
產後兩個月就背著孩子出來上班了！
現在孩子14.5個月，沒有什麼腰酸背痛問題！

Weiru0923

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5樓

2021-07-28 21:18

我覺得可以先去詢問醫生身體狀況，我朋友之前產後比較虛，有吃燕窩補身體，她那時候是吃琉元堂的燕窩，她說身體狀況真的有比較好！

rongbear711

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樓主

2021-07-30 15:08

要怎麼知道惡露有沒有排乾淨，不過我惡露排了一個多月了耶....之後mc來時也都量好大呀
那個有肌瘤的能喝嗎?

rongbear711

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樓主

2021-07-30 15:09

補充蛋白質，B12, D3
什麼才有這些營養呢?
另外我有肌瘤可以吃燕窩嗎?