運動才能真正放鬆,不需要多激烈的運動,只需要持續的規律運動之前一直也沒法順利做人...一直到一場車禍後需要復健運動我老婆陪著我玩了一年的攀岩車.邊玩邊爬山...山也不高 30分即能攀登上山頂邊玩邊爬 30分鐘的步程,我們玩了一小時才到山頂...一周最少三天最多五天....我們不是純爬山,因為太無聊了...我們是玩1:10的遙控攀岩車,一人一台玩上山就這樣體力也變好,身體也改善了許多,不知不覺地就懷孕了.....保持心情愉快 壓力減少了 就容易受孕 不用吃什麼偏方我老婆沒吃偏方,即使復健運動之前也沒吃過任何偏方....也沒搞宗教迷信,我們是任何神佛都保持尊敬 但不迷信 也不熱衷最多就路上看到可愛三太子會多看幾眼,經過廟裡在門口雙手合掌,如此而已但在這之前都有去看過醫生,醫生只交代兩件事第一 就是運動第二 學習減壓 任何壓力多少都會阻礙受孕 尤其是30歲以上的女性