關於產後憂鬱 #分享

3月生完孩子到現在
晚上常常莫名的想哭 覺得自己好累
先生雖然也很照顧我
但平常就容易因為一件事沒做好感到煩躁 甚至對他發脾氣....
覺得對他好抱歉
於是這幾天就看到一個可以諮詢的管道
叫"遠距抱抱"~
因為之前也沒有去過心理諮商
就載了他們的App來看看
有很多的心理師
甚至也有針對家庭跟教育問題在解決的
現在剛預約了一次線上的諮商
試試看能不能讓心情好一些
而且下載還有抽小朋友的圍兜兜
蠻可愛的~
大家可以看看
關於產後憂鬱 #分享
2021-05-24 17:47 發佈
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