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懷孕前大家都有調身體嗎

很多人都在孕前調養身體
不知道有調和沒調會差很大嗎
我媽就說她們那代人吃飯就當調養了
每個人都是這樣
結婚後就很自然的懷孕了
家家也都生好幾個
現在的人好難懷孕啊
不知道大家都是怎樣來調養的呢
來分享一下吧
2021-01-06 16:49 發佈
文章關鍵字 身體
現代人營養充足,只有偏食造成的營養問題
筱晞. wrote:
很多人都在孕前調養身(恕刪)

要的 表姐有跟我說 先去看西醫 看陰道酸鹼值 有沒有什麼其他病 然後看中醫吃中藥
現在的飲食和壓力還有很多其他的因素和媽媽那年代是有差異的,所以造成很多人很難受孕,我之前看不孕門診時,發覺好多人,那時發覺原來我並不孤單

如果有懷孕的計劃,可以找治婦科的中醫,身體有濕氣或是虛寒,腎虛等會影響懷孕,中醫師會把脈,通常開健保藥粉,依狀況開水藥,針灸等。

我看過幾位中醫,都說我氣虛,但是開的藥卻是不一樣的,
誰的藥對我有效,一吃就清楚,調養不到三個月月經來時血塊少很多,經痛也好轉,睡眠也好多了,身體也就慢慢修復好了

把氣調起來,血循好 子宮暖,把工廠 (卵巢)房子(子宮),環境設備改善一下,才有助受孕,有調養和順其自然一定會有差的
產後調身體更重要
常運動生的時候比較順
長期的飲食會比較有差
畢竟現在很多食物有問題 加上外食的油也不是很好
很容易讓身體有發炎情況
遇過好幾個朋友都是懷孕後6週內胚胎萎縮的
醫生都說查不出原因 只會說是自然淘汰
到後來都是營養補充均衡後
才順利懷孕生小孩的
真的會有差
感覺產後比較需要調身體
運動+正常飲食,老婆4年半內,自然產連生3個。
要運動+吃暖宮的食物
不然身體狀態不好寶寶也留不住
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