懷孕多久才可以吃新美納多，今天去買聽說全台缺貨？
不過維他命A依舊是孕婦每日所需(每日需4000IU)
而且缺乏維他命A也可能導致新生兒疾病
一般食物的維他命含量比維他命錠少很多
內人為高齡產婦,我們的醫師是建議每天食用孕婦維他命,新寶納多,新寶麗能,盼那補都可以
甚至因為抽血發現骨二醇濃度不足,而服用高濃度維他命D3(內人確實有骨質酥鬆)
這是比較新的研究,我們運氣也很好,剛好碰上正在研究的醫師
這方面的成效,似乎對於骨質酥鬆患者也有效,國內日後應該會慢慢的推廣開來
不過高濃度維他命D3太貴了,每滴400IU,算算一滴11元台幣
朋友中有比較年輕的孕婦,是選擇喝媽媽奶粉
飲食均衡,多運動常保健康還是比較重要一點
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