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詢問產後漏尿如何改善

G動椅
可以做核心運動!鍛鍊肌肉力量
媽咪如果會擔心手術可以去諮詢醫生非侵入的恢復方式
我諮詢後是打算做6堂的g動椅,然後自己搭配凱格爾運動
目前3堂過去雖然還有墊護墊~但已經不太會有漏的問題了!
如果一直沒有改善還是要去 做檢查
也有可能是其他的症狀造成的
復健吧
多做凱格爾運動
心有戚戚焉...媽媽加油.....
我也是受不了產後有事沒事就漏尿...
後來經過當了資深媽咪的朋友介紹靠醫美可以改善
我給群英診所的黃馨慧醫師打蝴蝶電波
過程只有溫熱的探頭進來
整個療程蠻快就結束了
漏尿的狀況改善很多 也感覺變緊一點了
好奇大家是都花了多少錢處理
做運動+護墊,會持續蠻長一段時間的
南...南瓜籽會有用嗎?好奇最近看到九五之丹的廣告,改善頻尿,這種保健品不知道對女生有沒有用?
ting11759

南瓜籽應該是針對攝護腺,但是備孕期間我朋友倒是有吃他們家的黑瑪卡

2024-08-30 23:26
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