• 3

老婆懷孕2個月了...想問問維他命的問題

基本上我是覺得
就我當初在M01問的懷孕問題
基本上得到的資訊只會越來越亂....
每個人都推薦一種、每個人都拿出網路數據、每個人的小孩也都這樣吃這樣長大

你要怎麼判斷???

自己爬文就會知道很多答案
所以建議你...聽醫生的就好
輕鬆騎! 輕鬆騎? 輕鬆騎@@ 一點都不輕鬆啦QQ
我的醫生是要我吃鐡就好了,其它,什麼都別吃,飲食要均衡,奶蛋魚肉豆類缺一不可
其一是營養,其二是為了媽媽別虛胖,20周前胖都胖媽媽喔~~
baby生出來大約3公斤~~多的媽媽要自己減重~~

妞妞的媽 wrote:
我的醫生是要我吃鐡就...(恕刪)


還有胎盤跟羊水的重量
加上寶寶約會少6-7公斤
多的才是掛在媽媽身上的肉哦~

我是覺得版主不用再問這個問題
就算是問不同医生都會有不同的答案

就挑有品牌的就好了


葉酸就可以了..純葉酸不是市面上那種...婦產科都會開....

多吃魚就好了..還有多吃蔬菜水果...

第三個月開始可以吃綜合維他命跟鈣片了...

女王已經五個月了...

我2胎都吃GNC孕婦專用維他命還有葉酸,會吃這牌是一個客戶她說她婆婆是醫院的護理長,叫她吃這牌,我吃了也不知道好不好,因為沒吃過別家的。
建議先詢問產檢醫生

當初吐到不行,所以初期吃葉酸
新寶納多是網路上建議才買的
但我吃了會便秘(所以也是看體質)
中期開始吃鈣片(每天睡前吃)
後期吃醫生開的鐵劑(早上吃)及鈣片(睡前吃)

有人建議燕窩、珍珠粉,但沒吃
(一來都被醫生打槍二來"貴)
還有建議魚油,但醫生說多吃深海魚就好
所以整個懷孕過程(尤其是中後期)
吃超多魚
-----------------------------------

剛發現是2009年的文章
版主小孩都比我的小孩大了
真是見笑了我
我只吃過
護孕的葉酸一瓶-會害喜吃葉酸會更想吐,要注意
DHA-4-6個月吃
鈣-4個月開始吃到生
卵磷脂-停吃魚油後吃

綜合維他命我沒吃,每吃必便祕!
鐵也沒吃,胃不好吃鐵劑會胃痛

其實飲食均衡不用吃一堆維他命,畢竟也是合成的東西,鈣要每天吃倒是真的!缺鈣易抽筋,媽媽也會骨質疏鬆~
多吃肉、青菜、喝牛奶豆漿~前三個月沒胃口沒關係,都是在胖媽媽而已~

我目前懷孕8個多月
豆漿(特地買九陽豆漿機,買黃豆自己用最天然)
喝牛奶(去好市多買)
新保那多(孕婦專門吃的)
多吃波菜
前期葉酸,中後期綜合維他命
其他DHA~益生菌等等就看個人需求,沒有說非得要吃不可
但中後期記得一定要買鈣來吃
大約四~五個月之後寶寶會開始長骨頭
這時候要所需要的鈣質都是從媽媽那攝取的
一定要額外補充大量的鈣
我懷兩胎都是吃健而婷的鈣鎂D~美國大廠牌,含量高
因為我都有每天按時的吃~所以就都沒有出現抽筋和痠痛的狀況
這點我還蠻慶幸的:)

fallskyer wrote:
各位大大小弟目前為準...(恕刪)


我太太的婦產科醫師只給我們葉酸
其他的他建議用食補
食補他認為比較建康

以上
每個人的建議您聽聽就好
至於怎麼決定,在於你自己
Take each man's censure , but reserve the judgement 接受別人的批評,保留自己的判斷
  • 3
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?