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孕期容易抽筋想補鈣請推薦孕婦適合的鈣片

姜南順
個人積分：345分
文章編號：91228127

345分

21樓

2025-03-06 15:01

我是吃好市多的檸檬酸鈣

三餐後吃一包睡前吃兩包

補鈣補起來~

mm9115336
個人積分：37分
文章編號：91250083

37分

22樓

2025-03-11 10:33

媽咪卸貨了嗎~~我是也是近期開始很常抽筋...但我咬鈣片會作噁。結果我吃了買給大寶的鈣果凍~跟妳分享。這雖然感覺是小孩吃的，但是還有魚油跟膠原蛋白，我覺得也蠻適合孕婦的。

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