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懷孕期間很容易覺得腰酸背痛，補充鈣片有用嗎?

happiness4567
個人積分：16分
文章編號：88261519

16分

21樓

2023-09-18 14:21

我補充鈣鎂有用原本中期一天2顆
後來吃到4顆
想說1.2天庭吃看看是不是已經不會再抽筋
半夜又是痛醒早上起床要踏下床那一刻也抽
...真的很不舒服到生完都繼續吃

meowmeowliang
個人積分：5分
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5分

22樓

2023-09-21 10:39

懷孕腰酸背痛可以
1.托腹帶(我買六甲村的)
2.月亮枕(我買Hugsie)
3.多休息
懷孕抽筋就是
1.多喝水
2.補充鈣質
其他方法你可以看這篇文章喔↓
https://www.yannigo.com/baike-detail/2/4/760

卡脆娜
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5分

23樓

2023-09-23 0:58

我覺得鈣片是一定要吃的這是補媽媽跟寶寶的骨頭沒問題
我是吃鈣鎂鋅加強錠
但還需要搭配托腹帶
我因為有在上班所以很早就用托腹帶
休假在家沒有用就比較會腰酸背痛
你可以鈣片+托腹帶

小林同學呢

小林同學呢
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652分

24樓

2023-09-24 22:42

補充鈣片可以然後也可以問產檢時問問醫生唷～

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