需要的是燕唾酸,來自燕窩的燕唾酸會讓肌肉彈性能力變高幾天。白木耳的就是沒這種效果所以懷孕吃不長妊娠紋其來有自至於過敏原之類 一般來說一天能吃到4克燕窩已經很夠了,我是不認為會引發甚麼過敏反應說神奇沒多神奇 肌肉光澤有彈性 但也就只是吃的那幾天
琳達亡亡 wrote:如題~剛好跟朋友討論(恕刪) 燕窩是吃好吃的,並沒有什麼特別營養吧~有很多食物也可以替代他也沒聽說吃了燕窩就不會有妊娠紋我媽懷我的時候珍珠粉、燕窩樣樣不缺 但是他說他還是有妊娠紋阿要防止妊娠紋應該是要勤擦乳液還有孕期肚子不要大太快吧