懷孕後期，選擇燕窩還是膠原蛋白？ (第3頁)

ssailing

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21樓

2018-12-04 10:48

白木耳+1，

我老婆從懷孕開始吃，
一直吃到孩子一歲左右。

全聯、楓康都有在賣，
【新鮮的白木耳】，
不是發泡的唷!!

tangk47

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22樓

2018-12-04 11:00

因為太太提出想要吃燕窩，我多少曾經上網找資料做過些了解。
燕窩和膠原蛋白都可以幫助母體更健壯、胎兒發育更好
但燕窩的價格真的頗高，加上希望營養能夠更全面
正好幫她補貨滴雞精時候看到農純鄉有出彈力燕窩飲
大致上看了說明，除了燕窩本身的營養，也有膠原蛋白和彈力蛋白
且價格方面較為親民些，就買來試試

taggart

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23樓

2018-12-04 11:37

以下是我個人的實驗分享，不一定每個人都一樣，但有很多家長也都有這種經驗

生老大的時候，老婆愛吃蘋果，其他都正常，老大就從小長得白白胖胖，比較穩重，到現在也都是一樣愛吃蘋果，現在國一快170 cm了。
生老二的時候愛吃葡萄，現在小三了，也就真的愛吃葡萄，但是叫體型像我，瘦瘦的，跟我一樣皮。

所以，好像在肚子裡的時候，媽媽愛吃什麼，出生後就跟著差不多了，所以家裡面常常吃蘋果（便宜），老二柳丁也愛吃，所以葡萄買的比柳丁類少。

不過懷孕時沒特別去吃其他補品或食物就是了，一切就照日常生活作息。

恭喜要當媽媽了。

Yolanda94

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24樓

2018-12-04 11:45

百合紫蘇葉 wrote:
寶寶再兩三個月就要從...(恕刪)

蘋果+白木耳

pat0930

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25樓

2018-12-05 10:18

我覺得燕窩還不錯，當時是聽說對胎兒的肺功能有幫助，抱著沒補到胎兒也能補到自己的心態儘量每天吃（有時會忘記，有時候則是不想吃），懷孕的時候總會擔心是不是沒給胎兒補一下對他不好，不過，生完之後，我覺得其實每天多樣化的進食，不要過度攝取單一種食物或營養品，這樣對寶寶更好喔～餵母奶時也是這樣的原則，對媽媽來說沒什麼壓力，寶寶也能嘗試多種食物的滋味！

mikemax0902

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26樓

2018-12-05 10:34

百合紫蘇葉 wrote:
寶寶再兩三個月就要...(恕刪)

我老婆生兩個的經驗是:
知道是懷女生的時候，就定期吃珍珠粉，希望皮膚能又白又嫩，結果現在是黑肉底。
懷男生的時候，什麼補品都沒吃，想吃什麼就吃什麼，結果弟弟皮膚超白。

結論:
基因還是比較重要

amy1999

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27樓

2018-12-05 15:50

看基因
我懷孕沒特別補充其他東西
結果兒子出生時超白的
反倒是嫂嫂和姐姐兩個懷孕時努力補
兩個女兒都偏黑
重要的是我出生時超黑的
長大卻變超白的
站櫃時都不用上底妝
所以吃什麼沒有定論
花錢要量力而為

Yaemilk

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28樓

2018-12-06 16:01

外在因素真的蠻多的
為自己好也沒什麼不好

stephen yen

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29樓

2018-12-07 7:12

小朋友生出來之後有次和個營養師聊到這個話題

他跟我說....懷孕期間健康吃就好，只要是天然食品就多吃點沒關係，愛吃啥就吃啥

小朋友出生之後也不用整天去想什麼各種添加營養品，只要生長曲線正常就好

身為營養師的他給我的唯一忠告就是

他看過太多家長都很在意懷孕期間的營養，還有三歲以前的各種營養補充品什麼的，然後一上小學就開始給小孩亂吃一些在他眼中很不健康的路邊早餐店或是開始吃些炸雞漢堡薯條..........其實大部分孩子營養問題都是上學之後才發生的

syuyu

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30樓

2018-12-07 13:41

我是吃膠原蛋白
燕窩對我來說實在是比較高單價
重點是我還會忘記吃

之後老公直接買亞尼膠原蛋白粉，每天加在豆漿裡
寶寶白白又嫩嫩