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奶量不夠怎麼辦? 有什麼追奶的方法嗎

性生活也會增加泌乳激素
所以為何多哺乳也可以增加泌乳激素
如果奶量真的衝不上來要不要乾脆退奶改配方?其實現在配方奶也很營養了,媽媽真的不用逼自己一定要全母奶啊~
mcgea

真的 不用為了一定要餵母乳給自己太多壓力

2024-09-02 16:37
多喝水,蛋白質要吃夠,有空就抓小孩親餵!
我也覺得直接抓小孩來吸最有效
也有可能是塞住了,之前我的月嫂說我吃這麼多發奶食物應該不太可能沒母乳
所以幫我按摩,幾天後發現其實我不是沒母乳而是母乳太濃塞住了
後來有持續按摩+吃卵磷脂,奶量就很穩定了
我奶量上不來是直接放棄改餵配方
我吃生魚片很發奶XD
喝很多水,水喝夠奶量才會上來
我送過泉湧沖泡飲給我大嫂
那時候大嫂在為沒母奶煩惱
她說喝幾天母奶量就越來越多
她很開心效果蠻好的
推薦 崇德發黑麥汁
很有效!
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