哇恭喜恭喜!真的覺得孕前運動真的好重要我上禮拜剛生完第二胎生第一胎的時候都沒運動自然產整個超痛苦...還沒懷第二胎的時候就想說去Worldgym運動給教練帶順便減肥沒想到生第二胎的時候超順利可能是發力的方式蠻像一些肌力訓練的?也祝你順利生下健康寶寶!!