短期內的話,還是吃保健品最快有感吧我老公做工地的,晚上下班回家都是虛累累一開始去檢查,精子品質也是不好,數量夠但活動力不足醫生說很多都不動或是原地轉圈的,推薦我們去吃瑪卡、精胺酸我們也是買上面有人貼的威立鋒的精瑪獎,蠻有感的吃幾個月,數值就有提升到正常