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產後18天了,母乳還是很少

手動擠乳器
一開始是速度較快的壓放壓放 (引乳陣)
等噴之後~~ 就是慢速的壓~~~~~~放~~~~~~~壓~~~~~~放~~~~~~~
可以配合按摩乳房四周及掖下
網路上有很多教人引乳陣的方式(常見的是衛生紙法),不外乎就是讓乳頭興奮

壓力別太大~喝配方有什麼關係
我女兒拒絕含乳,看過泌乳顧問也一樣
前兩個月不夠也是補配方,三個月就全母乳+塞爆冷凍庫,,,就一路擠到一歲半!

so,喝瞎米都可以 媽媽要快樂才是真的

加油
真的別想太多+1 心情放鬆很重要不要給自己太大壓力
想當初我生產完前四天奶超少寶寶還有結晶尿(因為根本喝不飽)
我又不想餵配方奶~直到寶寶結晶尿蠻嚴重的 醫生說要給配方奶
我覺得這樣下去不行了~就請老公買一罐配方奶...
第四天晚上我決定豁出去
我請護理師晚上全用配方奶~老娘就是不想親餵了
我直接從晚上十點睡到隔天六點~
神奇的是隔天馬上可以擠出40-60cc 之後寶寶再也沒喝過配方奶
母奶量多寡是本身體質~發奶食品也要真的有奶吃了才有用
最重要靠自己的信心~媽咪加油~

看到這篇!我好想要分享我的母乳血淚史!

我想講的是,不要再相信「只要努力就會有奶」這件事了!
每個媽媽如果做得到,都想給自己的孩子最好的,我也不例外!

所以生產前,我就蒐集好集乳器好幾款、發奶茶等等都傳便便
然後等到第一胎生產的第二三天
也請人來醫院按摩「紓乳」!(我也不知道怎麼講,總之很多人說按摩有用、通乳、刺激奶量)

結果呢?
我住月子中心一個月
期間每天隔三小時就擠奶(人家說不能停,要擠出才會刺激分泌)
但不論怎樣努力,每次雙邊手擠就只有一共30cc
然後我也嘗試親餵...月子中心的護士都叫我放寬心,才會有奶
但怎麼可能?壓力來源就是沒奶,有奶我就放寬心啦!根本一個雞生蛋跟蛋生雞的問題,奶量不到,媽媽就憂鬱!
甚至三天兩頭就落淚,覺得愧對寶寶!

後來出月子中心,時間不如月子中心寬裕
我也漸漸放棄
產假兩個月結束後,上班後就完全沒奶了,也不用打退奶針,自然而然兩三天就沒奶了,再也擠不出來!

後來第二胎,我也沒放棄想餵母奶
但我已經放寬心,認清「我就是無奶人」
輕輕鬆鬆沒壓力
但我還是照擠
但一樣的情況
雙邊手擠一樣就是每次兩邊擠出的就是30cc
但這次我不逼自己了
有奶就餵,沒奶就喝配方補(即便沒了壓力、第二胎,我還是沒奶!)

後來在月子中心,我也以「學姊」的身分和其他媽媽分享
我發現不少媽媽奶比我還多,卻還是為了奶不夠而自責
聽了我的心路歷程,不少人就說他們釋懷了!

我其實還是覺得如果可以
當然為了寶寶多試試

但我現在總不得不說,我第一胎錯就錯在相信人家說的「只要有心就會有奶!」
不管別人怎麼說,我是不相信的!

我覺得第一胎的時的糾結是因為沒有對照組
所以會擔心,沒有奶是否會讓寶寶變得容易生病、不夠聰明等巴拉巴拉一堆毛病
但實驗結果
並不會,孩子一樣聰明可愛,超快會說話,大家都讚她聰明!

希望這個媽媽不要太逼自己,世界上一定有無奶人的
我就是其中一個!
但我不是要鼓勵大家不要餵母奶,我只是想說,不要逼自己這麼緊
有就餵,母奶的多寡不代表我們母愛的多寡!還有很多方式可以去愛寶寶和寶寶建立依附感
有快樂的媽媽,才有快樂的寶寶!

大家一起共勉!
勤勞的擠! 讓乳房知道有需求

不久前去年年底 , 老婆剛生產完的隔天 , 陪著老婆一起擠初乳 , 老婆擠我拿針筒吸 , 老婆擠累換我擠
擠了1小時才收集5ml的量

隔2天母乳量開始慢慢變多 , 一天比一天多 , 老婆也很努力的用手擠 , 這時乳量用電動擠乳器還吸不太出來
每2~3小時擠一次 , 當然住在月子中心 , 老婆也比有時間能擠母乳
後來乳量就慢慢建立起來了 , 用電動擠乳器就擠得很順了
勤勞的擠! 讓乳房知道有需求,只能盡人事 聽天命。

如果要懷第二胎 有哺乳需求 建議 懷孕 半年 就開始保養 還有補身體做準備。效果會比較好。

包括適當按摩(這個要問醫生,容易引發妊娠) 讓身體習慣 哺乳的觸感(當然有懷孕打算 就先準備是最好,避免引發妊娠),否則前一週 很容易破皮,或是太刺激 初次當媽媽的會不舒服。

適當的食補(控制的當),不然第八個月 可能就會開始漲奶和分泌乳汁 那就不用擔心乳汁的問題,必須關心衣服的問題。
我老婆也是一開始擠 20 30CC 過了1 2個月 也勉強一天最多擠100 當初也很擔心 湯湯水水用力喝 四處尋求發奶方法 結果還是比親戚擠的量少一半(可以擠到分給別人喝) 現在寶寶9個月了 一天也差不多擠快200CC 媽咪不用擔心 若擠得出來就OK 不是幾乎完全沒有就好 發奶量跟寶寶的食量其實也有關係 每個人都不同 我們家寶寶從來沒在喝配方奶的 老婆現在擠一堆庫存母奶放冰箱 寶寶也不愛喝 只要自己現吸的 白天頂多吃些副食品和喝些少量水及庫存母奶撐一下 她都等媽媽下班回來才用力喝 說這麼多 重點就是 每個人體質不同 要對自己有信心及盡量保持輕鬆別有心理壓力 多喝湯湯水水是重要的 且網路上有分享促進泌乳的按摩方法 多多嘗試吧 妳也能找到屬於自己的發奶方式

另外 寶寶不愛親餵 是因為配方奶是用奶瓶裝 非常輕鬆就喝的到奶 而親餵是寶寶自己要非常非常用力吸 才喝的到奶 這也算是給寶寶當運動吧 我的寶寶每次喝完 媽咪都說她滿身大汗 費力和輕鬆 寶寶當然選輕鬆啦 若版大仍持續耐心地給她親餵 還是可以讓寶寶改回習慣親餵 耐心 毅力 是最大的重點 加油

love991595 wrote:
我的母乳真的很少湯...(恕刪)


其實寶寶 自己吸最能夠刺激乳腺
如果真的沒有也別想太多
每個人體質不同 有些人多到冰箱裝不下還要給人
有些人就很少
很少就補配方奶
沒關係的
別給自己太壓力
不知道原po是喝哪些牌子的媽媽茶,家裡有人剛生完是喝農純鄉的媽媽茶,奶量真的有增加!(看他蠻頻繁的擠奶~)
每個人體質不同當然還是會有差,重點還是不要給自己太大壓力,多增加親餵真的會有幫助!加油囉
媽媽健康,母乳才營養。
我媽說我喝了很久的母乳,但是我體質並沒有很好,媽媽也是,她說早知道用牛奶餵一餵就好。
版上不少媽媽留言都值得參考
不過關於擠奶的方式我倒是有個建議
一開始奶量很少的時候用手擠就好了
手擠奶的方式可以上網搜尋有很多小技巧
一次可擠60ml以上才開始用手動擠乳器
量很多之後才開始用電動擠乳器
這是我當初餵母奶的時候朋友告訴我的
這樣不會一開始就傷到乳頭
不是你能想像的這樣或那樣。
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