懷孕一直便祕怎麼辦?? (第2頁)

22分

11樓

2014-06-30 19:25

多吃火龍果會很有幫助,火龍果的粘性蛋白對改善便秘很有功效

0分

12樓

2014-07-01 14:29

想請問一下~是哪間百貨公司有在賣奇亞籽?? 謝謝

FerrariF50 wrote:
從一開始懷孕到現在一...(恕刪)

蜜

7分

13樓

2014-07-01 19:35

我都會吃烤地瓜
還有多喝無糖分的紅豆水
現在懷第二胎28W
每天順暢

91分

14樓

2014-07-01 22:56

給建議:
每天喝一點無糖優格(自製更加)幫助腸胃擩動，可以有效改善便秘的問題。請爬文

5分

15樓

2014-07-03 0:45

懷孕期間我只敢吃天然的
最近吃紅肉火龍果效果超棒但因偏寒不要吃過量
吃過香蕉、地瓜都有效但最重要的是水份一定要夠
醫生說粗纖維吃多但水量不夠還是無法幫助排便的
最重要的是水份哦！
如果真的便祕太嚴重可請婦產科醫師開軟便劑哦
至少先解決燃眉之急不然毒素累積對媽媽寶寶都不好

12分

16樓

2014-07-03 15:18

FerrariF50 wrote:從一開始懷孕到現在一直便秘，每天都喝很多

早上喝一杯溫開水
然後喝燕麥我覺得還蠻有用的～～

0分

17樓

2014-07-10 16:24

我也是會便祕耶~我也試過很多種東西

不過我覺得多喝優酪乳,還有多喝水,黑棗汁一天一杯~

好像有讓我比較順一點= =

最近要來試試看益生菌~