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懷孕前的準備

生個寶寶學問真多..大概爬文後的心得(錯誤請糾正)
懷孕時多吃:綜合維他命.鈣片.雞精<===不能多吃喔~!是要均衡攝取.且三個月後再吃比較有吸收到.
懷孕時多運動:散步走路.爬樓梯.<===這對我而言沒用..連胎位不正的運動我作也沒用..最後是小孩高興才自己轉下來.
生產後:多喝木瓜牛奶.雞湯魚湯.黑麥汁<====順便買一瓶卵磷脂(膠囊狀的)..預防塞奶.
還有沒有甚麼該注意的呢?還是有生男丁的秘方..^_____^<===秘方很多˙˙˙有用的沒聽過..求註生娘娘跟觀音娘娘還比較有用.
感謝大家無私的分享心得..讓小弟吸收量多..
1.飲食均衡
2.早睡早起
3.精蟲養好一點.
放鬆心情
其他禁忌...聽聽就好.
基本上都能吃,只是過與不及都不好,這是醫生告訴我們的,而且以前常流傳吃什麼會怎樣其實都是看體質還有吃的量多寡

有次陪老婆去產檢時,我問了醫生說:「懷孕可以吃螃蟹嗎?」因為晚上要帶老婆去吃紅x將軍
結果醫生回我:「你有看過餐廳外頭寫著孕婦不可入內嗎?」反正都可以吃但就是不要吃多
所以懷孕期間我老婆什麼都吃,都不忌口,但要適量

蜜糖吐司 wrote:
小倆口才剛結婚..預...(恕刪)
Work smart and go home early.
如果準備懷孕,準媽媽要注意葉酸的攝取要足夠,這會關係到胚胎早期的發育。至於哪些食物有含葉酸呢?請去google一下了。

懷孕中,儘管老人家說,魚蝦蟹什麼的都可以吃,吃少少不要過量,但是,為了降低未來小baby過敏體質的機率,我個人經驗是,還是盡量不要碰有殼類的海產。還有,即使是魚的話,深海的大型魚類也要少碰,因為容易重金屬超標。

剩下的,讓樓下的補充了。
可以用紅豆水來消水腫~~
煮法:找一個直徑約15公分的小鍋子、紅豆約平鋪在鍋面上八分滿(是標準的,看鍋子大小決定紅豆多寡),先用瓦斯爐將紅豆煮沸過(千萬不可以加糖喔),在拿去大同電鍋裡在蒸一次(一碗水),這樣就可以喝囉!不但會消水腫,當小寶貝生出來之後,奶水也會變得比較多,小寶貝才會有飽足感喔~~
錢先準備好!!
蜜糖吐司 wrote:
小倆口才剛結婚..預...(恕刪)
我有個同事懷孕時喜歡喝咖啡一天3-4杯 結果baby生下後皮膚好黑
不知道有沒有關係?
懷孕前, 不要抽煙, 喝酒, 調整作息要正常, 可以開始補充葉酸....

懷孕初期, 會滑胎的東西儘量不要吃 (如:蕙仁, 人蔘, 麻油...)
其實即使不小心吃到了也不用太擔心,不用怎麼忌口,只要適量就好.
前三個月小朋友自己有帶小便當, 吃太多會胖到媽媽要小心...
事事小心, 有什麼問題一定要去看醫生

多喝牛奶及豆漿小孩子生出來比較白皮膚較好...這些是真的嗎?
-- 騙人的.

還有新娘房不能拿剪刀及敲改裝修等!?..小孩子出生會有兔唇?
-- 騙人的, 主要是古時候不要孕婦太勞累 (女生做縫縫補補的工作),
或是裝修時東西亂堆去傷到孕婦
サブリイナ.... 花田一路說 : "愛" 就是甲伊摟呼條條
懷孕前先去看牙醫
把牙齒整理一下!
把蛀牙補一補
牙結石清一清

因為懷孕過程中
若牙齒痛就比較麻煩了
因為如果很深的蛀牙需要根管治療(俗稱的抽神經)
必須要照X光,
雖然教科書說沒問題,劑量也很小
但是絕大多數的孕婦和牙醫師都不願意冒這風險

或是吃消炎止痛撐過去
但是大部分的孕婦也是不吃任何藥物的~~

加上懷孕期間賀爾蒙的改變,
牙齦牙周狀況會改變~~~
蜜糖吐司 wrote:
小倆口才剛結婚..預...(恕刪)


現在就先調養女生體質吧~! 生產對女人來說是生死關頭走一遭

其他問題就等懷孕再來煩惱吧

小朋友是講緣分的 該是你的怎麼甩也甩不掉

不該是你的 留也留不住

有朋友懷孕初期 大出血 胚胎想盡辦法留下來

到四個月時 照超音波 發現水腦 跟脊柱破裂

還是要人工流產掉

可能初期的大出血是不良胚胎的自我淘汰

卻被人為的強迫留下
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