產後瘦身卡關，如何解決？

以前仗著自己吃不胖非常非常排斥運動，一直到生產前都很少動
生完之後看著自己鬆鬆的肚皮跟腿肉
深感這樣不行，除了多多運動之外也開始努力健康飲食
唯一沒辦法改變的就是作息了，從小孩出生到都沒什麼睡好

到現在已經生完半年多，明明也做了不少努力，但體重體態都沒太大改變
表面上還是有說有笑裝沒事，其實心裡真的好焦慮啊
前陣子跟老公去婆家還被婆婆大大關心了一波...

能做的都做了，到底還有什麼產後可以順利瘦身的方法...？還是我有什麼該注意的漏掉了？