產後漏尿怎麼辦?

最近在媽媽群組裡聊到產後的身體變化,發現好多媽媽跟我一樣有漏尿的困擾!雖然這是很常見的問題,但真的很困擾啊~尤其是笑得太開心或咳嗽時,總是會有點小尷尬。有媽媽們已經去過桃園昇昇的嗎?可以分享一下經驗嗎?我現在還在猶豫要不要預約諮詢,想多聽聽大家的心得。如果真的有效,我也想趕快解決這個困擾,聽朋友提到桃園昇昇診所,說他們的院長在處理私密處相關手術方面很厲害,特別是針對像產後漏尿這類問題,技術很成熟,口碑也很好。不用太長的恢復期就能改善問題,真的讓我有點心動!
2025-03-27 11:49 發佈
文章關鍵字 產後漏尿
產後漏尿可能會面臨的情況,主要是因為懷孕和生產過程中骨盆底肌肉受到壓力或損傷所導致的。這是一個很常見的現象,不需要感到不好意思!給自己一點時間,身體會慢慢恢復,可以先嘗試做凱格爾運動看看唷。
凱格爾或手術
認真運動 有時間給身體修復 只能等待..
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