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孕婦血紅素偏低 但吃鐵劑有副作用

上次去產檢醫生說我的血紅素只有10 叫我平常飲食可以多補充鐵 像是牛肉 也有開鐵劑給我吃
但自從我開始吃醫生開的鐵劑後就開始容易便祕 想問一下有媽咪吃鐵劑會便祕的嗎? 在想說要不要自己去藥局買其他牌子的鐵劑 還是多從飲食補充就好了?
2024-03-20 9:53 發佈
血紅素正常的話靠飲食應該是ok,但你已經偏低了 孕婦缺鐵滿嚴重的,你可能還是要另外吃鐵劑會比較好
有些孕婦好像補充鐵劑就容易便秘...
只能一個一個牌子試了
看哪個牌子吃了比較不會不舒服
我自己的經驗是亞尼活力的吃起來比較沒副作用
建議要繼續吃鐵劑哦不然血紅素大機率上不來
便秘的話可能就要從其他食品去補了
我之前懷孕也是吃了一陣子的鐵劑就好蠻多
至於便秘我倒是沒有 你可能要選一下牌子
自己從食物補充是可以
只是怕不足 營養品主要是方便快速
我老婆懷第一胎的時候也是跟你一樣血紅素偏低,吃一陣子鐵劑之後數值就有上升
怕便祕可以另外買黑棗精華補充纖維,效果滿好的你可以試試
會便秘就多補充纖維素或是看改善腸道益菌有沒有效
我那個時候也是一直便秘跟你一樣,但陸續試了幾個牌子,有試到副作用低的就沒再換了
我之前看ptt有人也是跟你一樣懷孕缺鐵,但吃鐵劑也是便秘
他後來是乾脆每週固定去醫院打點滴,給你參考
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