孕期間能喝的東西好少...

余Nana558

余Nana558
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樓主

2023-12-07 15:54

因為要減少咖啡因攝取咖啡不用講連茶都不太敢喝
然後喝果汁又怕糖分多胖太快
牛奶會乳糖不耐
豆漿會脹氣....

好想喝點除了水以外的東西喔QQ

2023-12-07 15:54 發佈

文章關鍵字東西

smoose

smoose
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2樓

2023-12-11 13:40

可以喝銀耳露紅棗茶洛神花茶或是果汁醋都不錯

zoey.su

zoey.su
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3樓

2023-12-12 9:20

初期食慾不好，想讓自己開心一點，所以我還是每天喝一杯鮮奶茶
一天咖啡因不要超過200毫克就好拇指向上

meowmeowliang

meowmeowliang
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4樓

2023-12-12 17:36

喝國寶茶(無咖啡因)
喝紅豆水消水腫
喝木耳飲養顏美容
其實沒有妳想的那麼糟糕喔XD
另外提供資料給你參考
https://www.yannigo.com/baike-detail/2/2/792

yafangwang18

yafangwang18
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5樓

2023-12-15 17:46

可以喝白木耳露！網路上很多都有賣口味也好喝的
我自己當時是買澎沛因為可以冷凍
不然常買冷凍宅配運費好貴哈哈

而且喝木耳還可以順便膳食纖維欸～
如果你有便秘的話喝這個很好喔

sica8833

sica8833
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6樓

2023-12-25 19:57

喝水最健康！

HUI-JIE

HUI-JIE
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7樓

2023-12-25 19:59

你還可以喝蜂蜜水.木耳.覆盆子茶.洋甘菊茶.薰衣草茶
鮮奶茶也可以
其實一天咖啡因不要超過200毫克咖啡因就好

motonorma

motonorma
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8樓

2023-12-25 21:14

有一些茶應該可以喝，不要過量就好

藻柚柚

藻柚柚
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9樓

2024-01-05 23:52

還可以喝花草茶、果片茶放鬆身心靈~
蜂蜜水也可以喔!