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孕期想補DHA，有推薦的藻油/魚油嗎?

晚秋的落葉

晚秋的落葉
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105分

樓主

2022-03-04 10:28

第一次在這裡發文，想請教各位前輩
我目前大概懷孕中期，之前都只吃葉酸而已
這次回去產檢的時候，醫生有建議我這個階段可以開始補DHA，說會對寶寶的腦部發展比較好
礙於之前還沒懷孕的時候有吃過一次那種魚腥味很重的魚油
有不太好的經驗怕踩雷....
所以才想上來詢問大家有甚麼推薦的魚油或藻油的牌子嗎?
再麻煩大家推薦了謝謝！

2022-03-04 10:28 發佈

文章關鍵字 DHA 藻油魚油

夏天來了換秋天

夏天來了換秋天
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86分

2樓

2022-03-04 11:33

如果怕魚腥味重的話，會推藻油！
我吃這盒的沒什麼味道，只有淡淡的海藻味～

以霞欠晚冬

以霞欠晚冬
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150分

3樓

2022-03-04 14:19

我之前也都吃魚油，但後來發現有些魚油含有重金屬
就直接都改吃藻油了

慕筱竺
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134分

4樓

2022-03-04 17:41

我之前也是吃到腥味很重的魚油，根本吞不下去，最後整罐丟旁邊XDD 後來改吃惠氏藻油就好很多，沒有奇怪的味道，而且很好吞

pei1994

pei1994
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419分

5樓

2022-03-05 9:29

bhk's DHA藻油

sakurahana33195

sakurahana33195
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10分

6樓

2022-03-06 16:45

我是吃亞尼活力的藻油，小小顆的還滿好吞，他們家的營養品成分都很天然，長期吃比較放心

tvbs55320
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7樓

2022-03-07 11:22

想借版問魚油跟藻油都能吃到生嗎?

林琬蓁
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80分

8樓

2022-03-07 17:02

我記得是藻油可以，魚油後期好像要停不過保險起見，建議還是諮詢一下醫生評估狀況

tvbs55320 wrote:
想借版問魚油跟藻油都...(恕刪)

凱利波波
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29分

9樓

2022-03-07 19:18

擔心重金屬跟魚腥味可以選藻油～

key55109

key55109
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100分

10樓

2022-03-08 10:00

我記得有些牌子可以申請免費的試吃包來吃
擔心味道不能接受的話可以去申請
像之前我就有試吃過亞尼活力、惠氏

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