《分享》七間產後護理之家參訪心得及挑選指標

得知女王懷孕，我要當爹已將近20周，其實在看月子中心的族群中算晚了....原先女王的媽媽，我的岳母大人想幫女王坐月子，但考量新手媽媽+新手爸爸+新手外婆=慘慘慘，因此決定在月子中心住個20天左右，好好學習如何照(放)顧(生)baby,等穩定後再由岳母幫忙。至於為什麼看了林口、士林北投、淡水這幾區，主因為這些都是我與女王的生活圈，因此以下就挑選指標及參觀7間產後護理之家先後順序簡單分享一下心得(圖片多截自官網)

以下幾項是女王與我在挑選產後護理之家的重要指標分享給大家：

1. 護理人員與嬰兒照護比例、醫師會診：護理人員的專業度還有數量很重要，總不能護理人員忙不過來這樣很危險，另外觀察護理人員對待別人寶寶的樣子是否親切or隨便。
2. 訪客管制措施與大廳大小：訪客的管制當然重要，有些產後護理之家是說無法強制親友不進媽媽房間，這點可能就造成媽媽在擠奶或是休息時容易被打擾；而大廳大小不是我們有一大堆朋友，而是擔心親友來訪沒位置，需要等待很久對親友很抱歉。
3. 房間坪數、裝潢、視野：當然坪數與裝潢一分錢一分貨，每個人定義不同，覺得合適就好；視野是我很要求的，一定要看起來遼闊，產後媽媽很容易憂鬱！窗戶看出去的風景千萬不要讓人更憂鬱。
4. 設備與媽媽教室：現在各家產後護理之家林立，同等級的房間內設備其實都大同小異，但有些像奶瓶消毒鍋還要共用就不太好，免費提供的物品也需要去比較一下，選擇適合自己的，媽媽教室的多元程度也蠻重要，避免女王一個月都待在那會無聊。
5. 月子膳食：有些人喜歡中央廚房，有些人喜愛專門的月子餐廚房，這不特別評論；但有些每周都差不多的菜色或是湯品就很ＮＧ，好吃的膳食讓女王幸福美滿，不好吃的餐讓女王整天foodpanda。
6. 入住價錢：現在月子中心百家爭鳴，但少子化嚴重！GOOGLE大神搜尋即可發現價格與幾年前相比是便宜許多，與業務爭取到能負擔的價格就OK！。
7. 停車與交通：如果附近沒有停車場或交通不便對於親友或是自己在接送女王與孩紙也是一大問題！！
8. 接待人員：專業度很重要，如果問題無法回答或回答錯誤非常ＮＧ！另外態度與親和力也很重要。

以上是我們考量產後護理之家重點中的重點，每個項目最高五顆星，加總作為最後抉擇的依據，供大家參考，每個人衡量的尺都不一樣。

再來是各家的簡單分享

1.淡水好幫手：

好幫手是朋友介紹，她兩胎都在這邊坐月子咧！朋友說這間最大優點莫過於便宜!!好幫手產後護理之家開業已超過15年以上，算是老字號。由一樓進入好幫手後是一處挑高的空間(感覺由梯廳改造而成)，有一位服務人員控管，包含量體溫、酒精消毒、戴口罩..等，完成才上3樓。


3樓有一個小空間，是第二位服務人員控管，月中本體；內部的裝潢採用大量清水模+中國瓷器人偶，來進行搭配(抱歉..我私心覺得有點像MOTEL)，嬰兒室有2間(嬰兒備品須自備)；每周有醫生駐診，確保baby的狀況；護理人員與嬰兒比例為 1:7(這讓我有點擔心)。

餐食部分有中央廚房，每月有菜單，媽媽的湯品補品會依照坐月子的時間序兒有不同(接待人員很強調，他們的老闆是香港人，本業是餐飲，所以很注重這塊)，參訪完後有拿出雞湯與白木耳蓮子湯讓我們試吃，確實不像月子餐；在媽媽教室的部分不定期有相關課程；免費兩次(印象中)配合泌乳師顧問教學…(女王說這個好像不便宜)另外有協助綁束腹帶。

房間的部分依照房型大小、面河(馬路)、面山(壁)而有所差異，房價約落在5.5K~7.3K之間；房間內部舉凡電視、蒸汽消毒鍋、冰箱、浴袍、哺乳巾(枕)、獨立空調、免治馬桶、乾濕分離…等該有的都有。


在參觀了最一般的房型與面海的房型後覺得除了最高級的房間外，其餘都有天花板太低導致有點壓迫的感覺。
最後在價錢的部分配合他們18周年慶20送2天、25天送5天；不管20天或25天都還有送12,000的抵用卷可以直接折房價、租車位或是SPA…課程等。以女王住20日原價5,900的海景房，扣除折價券後，總價約$106,000($5365/day)

2.林口好寶寶(奇異鳥集團)：

林口目前有3家產後護理之家，好寶寶算是比較早成立的，他是自己獨棟的一間產後護理之家(隔壁是相關企業幼兒園)，也有自己的停車場(須租)，要穿上拋棄式鞋套，才進到屋內(該有的消毒、量體溫、口罩都有就不贅述)，公共區域蠻大的，有24小時提供養身茶、微波爐、消毒烘乾鍋(4、6坪房型僅有蒸氣式消毒鍋無法烘乾，需要排共用)...等。


親友須在一樓大廳(空間算大)，若要看寶寶，需要看視訊，護理人員與嬰兒比例為 1:5，每周有醫生駐診，確保baby的狀況；母嬰有自己的專屬電梯；餐食部分有自己的中央廚房，請專業的營養師規劃彩虹餐，每日有三餐+下午茶+消夜)，業務給我們看的照片是感覺還OK，但沒到驚豔；公佈欄有豐富的衛教資訊及媽媽教室安排，課程蠻多元的。

在房型部分有分三種，差別在大小(好像是4、6、8坪)各個房間都有對外窗，採光算不錯，但基本上無法開啟(且聽的到樓下幼兒園的聲音)，房間內部設施都差不多也不贅述。最後在價錢的部分定價落在6K~7.8K；入住天數15~20天有85折有優惠，25天折扣更多。以女王住20日原價7800的8坪房型，總價約$132,600($6630/日)

3.林口璽悅

同樣的林口璽悅也是自己一棟，而且離本魯林口住家蠻近(比起好寶寶)，是林口3家產後護理之家中最新的一家(2018年開幕)，房間不多，只有17間(依坪數大小有3種房型)，我們去參觀時，預產期僅剩下最大的貴賓房 (10坪房)。


換鞋、消毒、量體溫…等標準SOP完成後接待人員帶我們去參觀；公共區域不大，屬長形半開放式格局；親友須在此空間，若要看寶寶，需要看視訊，僅有阿公阿嬤可以至二樓隔著玻璃看乖孫。護理人員與嬰兒比例為 1:5，每周醫生來兩次，確保baby的狀況（幾乎每間都差不多啦．．．），但嬰兒室的空間設計很難直接看到護理人員照顧寶寶的情況，除非透過視訊；餐食部分與玉膳訪合作(上櫃月子餐公司)；媽媽教室的課程算非常多元，有獨立的寶寶SPA池。


再來參觀貴賓房，有全景落地窗，設計感真的不錯，寬敞舒適，對於修養放鬆身心應該很有幫助，房間都有微波爐、奶瓶消毒鍋、熱水瓶、電動吸乳器..等(上述兩家有些須共用)，而貴賓房內的物品又多了king size醫用型電動床、專屬膠囊咖啡機、osim按摩椅；最後在價錢部定價落在7.8K~10.8K；貴賓房定價$9,000/日，但有一個套裝$(上述的按摩椅等物品+寶寶推送服務及停車位)須加上金額為$10,800(不知能否不要套裝)；優惠方案有兩種可以選擇：
1. 是房價85折+送包套組20日送$23000購物金；30日送$35000購物金；這個包套組就是可以優惠價格兌換combi吸乳器、消毒鍋、推車…等母嬰產品。以女王住20日扣除$23,000，總價約$160,600 ($8,030/day)
2. 是房價直接打75折。以女王住20日，總價約$162,000。
兩種其實差沒多少，就看需求了。

4.振興產後

因女王在振興醫院產檢，預計也會在振興醫院生產，當然也要看看振興醫院產後護理之家囉，護理之家在醫院旁的大樓，雖然同一棟有其他商家，但要進入都需要透過一樓的警衛與護理之家確認，人員管制個人覺得是參觀幾間護理之家中最嚴謹的；醫院附設的護理之家在嬰兒室就不用多說了，是我看過最多護理師的產後護理之家，可想而知，小兒科醫生能夠每日探視、婦產科醫師也會每週探視；公共區域非常多也非常大(畢竟是醫院自己蓋的大樓)。

我們參觀了標準房與雅緻房(8、9坪；再往上的房型有小客廳)，主要差別在於大小，差了一坪左右，再來就是窗戶的景致，雅緻房能看到磺溪，棟距當然比較遼闊，至於房內設施每間產後護理之家其實都不會差太多，在餐食部分也有專業營養師配膳，每周查房，調配菜單與諮詢，另外也有物理治療師上產後復原運動課程，整體來說振興產後護理之家因為有醫院優勢，能運用的資源當然也多了，譬如醫師、營養師、物理治療師，甚至奶水不夠需要喝配方奶，也提供許多品牌供選擇，而且我記得是不用額外付費。
最後在價錢方面就比較硬了：
1.以標準房為例，原價$8,500/日，住滿20日以上且在振興生產$8,050/日(約95折)；他院生產則是$8275/日(約97折)
2.以雅緻房為例，原價$9,200/日，住滿20日以上且在振興生產$8,160/日(約89折)；他院生產則是$8,275/日(約92折)
價格很透明，缺點是沒有甚麼說價空間！

5.士林藍田

士林藍田位於芝山站附近，是獨棟公寓式大樓，地理位置很方便(但停車真的不方便)，離小弟父母家也近，加上風評不錯、門禁也是嚴謹出名(一組訪客人數最好只有2人，一次探訪不超過20分鐘)，因此也列為候選名單。

一進藍田就是消毒SOP &戴口罩，服務人員蠻親切，一樓的訪客的公共區域偏小，進入管制區域要換上拖鞋，搭電梯至二樓為嬰兒是與媽媽教室(兼親友會客室)，由嬰兒室可以看出護士比例很高，護理人員與嬰兒比例應有 1:4，每周二次小兒科醫生來了解嬰兒狀況，可惜的是電梯與走廊較狹小；在媽媽教室課程部分非常多元每周有三次；餐食部分有自己的中央廚房供應月子餐，一天三正餐兩點，菜色算多元，但小缺點是晚餐階段性調理湯固定，第一周豬肝、第二周腰子、第三周就是麻油雞。
參觀的房間部分依大小有三種房型(5、7~8、10坪)，最小的一品房沒有對外窗，只有一個小陽台的門，稍有壓迫感一點。

藍田房與最大的芙蓉房則皆有對外窗及陽台，大部分該有的物品都有在房間內；整體來說雖不算華麗，但採光明亮、有學生宿舍或者是民宿的感覺(偏溫馨)。
價格部分依坪數小到大定價落在6.8K~8.8K一品房 $6,800/日；藍田房 $7,800/日；芙蓉房 $8,800/日，但最後決定以藍田房為入住選擇，因此只針對藍田房與業務討論價格，最後是打蠻多折的(考量最後沒入住，因此不公布)，但僅限當日下定 (30天內無條件退款)，我與女王蠻心動，就先下定了，但最後因其他因素沒選擇這間~~

6.士林璽悅

士林璽悅與林口是同企業~因林口剩下最大房型，不符需求，所以回到士林璽悅看看，士林璽悅位於中正路上，算是住商大樓中的其中一層，同一棟還有一家康合也蠻知名的，因為看到有點乏了，就沒預約參觀，士林璽悅的感染控制、規定與餐食、硬體及餐食都與林口館差不多就不贅述，但當場看到有婆婆未詢問櫃檯直接進房(NG)。

室內空間屬於每一房間圍繞著交誼廳及嬰兒室，因為是住商大樓，所以有的房型面中庭有的面陽明山，因此他們的房型總共有五種(11、8、6-7、6、5坪，依照坪數、面中庭或面山景)，倒是女王預產期的只剩下6-7坪的小VIP房與6坪的璽悅房，剛好一個是面陽明山景，一個是面中庭，房間內的裝潢比林口館的老舊些，但該有的也都沒有少，還算舒適囉。


唯獨面中庭景的明顯會看到別人住家內，當然如果沒拉窗簾一定也會被看到，而且棟距稍小，覺得不構遼闊；小VIP房是看的到陽明山，但也是稍微而已，我想，要看到舒服一點的景色應該要8坪以上房型囉。

價格部分小VIP房定價$6,600/日；璽悅房$6,300/日，與林口館一樣有包套(20日九折+2萬包套)或是房價打77折+贈奶消鍋。看了兩家璽悅後覺得不愧是大型連鎖護理之家，不管在服務員的訓練、課程與資源豐富度都不是一般小型護理之家能比擬。

7.淡水麗格

終於來到最後一家參觀了，原本請女王再多看幾家才下決定，但陸續看了6家女王說看都眼都花，孩紙以乏，所以麗格就是最後一家，這間產後護理之家離紅樹林站走路約8分鐘的距離，奶奶家在淡水，因此開業以來常常經過(聽說是麗寶集團)。原本女王覺得離現在住的林口與石牌都有段距離不想參觀，但還是姑且當作最後一間加減參觀看看。

於一樓登記來訪原因、手部消毒SOP、量體溫與戴口罩後前往訪客大廳，麗格雖是共用大樓，但有自己的專用電梯2部，一部供訪客使用，一部為母嬰專用。

2樓為訪客大廳、嬰兒室及部分房間，3樓則都是房間；這是我參觀到現在除了振興醫院外最大的訪客大廳了，一大片的玻璃窗面向社區中庭花園也增加遼闊感(晚上好像會有簾子拉下)，同樣的二樓也有兩間嬰兒室，供定期消毒替換用。

嬰兒室中護理人員與嬰兒比例為 1:4~5，每周一次小兒科醫生會診，寶寶頭上也都有視訊鏡頭能夠隨時遠端看到寶寶(與璽悅一樣)，另外有一個獨立的寶寶SPA池，作為寶寶洗澡課程上課地點，至於媽媽教室的課程表多元，分為寶寶護理(沐浴；按摩、習俗、影養照護、副食品…)與媽媽照護兩大類(瑜珈、母乳收集、情緒管理、病毒預防…)，每層樓都有加熱區(內有飲水機、微波爐、電鍋)，另外這裡每天提供不同的茶飲。餐食部分有自己的中央廚房是由中醫師、營養師共同調配，一樣有分階段替進行食補，看照片美味可口。


在參觀房型中，我們參觀了豪華房(7-9坪)、典雅房(8-10坪)與尊爵房(10-12坪)，主要差在大小、面向海(街)景、中庭景，但這裡最小的房型竟然也有9坪(幾乎是別人的1.5倍~2倍)，棟距大，感覺就很舒服，豪華房與典雅房內物品都一樣，有消毒鍋、電動吸乳器、冰箱…等。各家都大同小異，但這裡看到一個小亮點是浴室使用歐舒丹沐浴盥洗組，蠻高級的!!


尊爵房則更大了，這裡有類似貴妃椅的第二張床，還有簡易的辦公桌供爸爸或陪伴的家人使用。以上房間每周會進行消毒。

在房價的部分定價介於6.8K~8.5K，豪華房定價$6,800/日；典雅房$7,400/日；尊爵房$8,500/日，住滿20天以上及有折扣，以豪華房為例，20天打95折左右，30天打86折左右；早鳥專案入住豪華房30天5600/天。

女王看完最後一間在此思考了半小時左右(打分數)…考量到坪數大小、裝潢、視野、設備、餐食、媽媽教室課程後~竟然倒戈選擇麗格


剛才有提到餐食美味可口~~~是的~~~付完訂金後，服務專員與女王聯繫試吃月子餐，以往月子餐的刻板印象就是沒味道、難吃的食補、內臟；看了麗格，菜單有中式也有西式(每週制定菜單)，每餐包含一主食、兩樣主菜、一時蔬、湯品、點心、飲品，這次吃的內容包含海鮮粥、清蒸玉米雞、蒸爐魚、秋葵(加了些許柴魚與醬油)、核桃排骨湯、紫米粥，飲品則為養肝茶，整個擺盤起來有日式定食的感覺，顛覆難吃月子餐，另外服務專員說如果假日爸爸來，不管主食要加量、主菜要加量還是全都加量都OK！完全不怕吃！

以上就是7間產後護理之家的參觀心得囉~~~