請問大家懷孕便秘要怎麼辦?

bei.8507163811

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樓主

2019-05-31 15:09

請問大家懷孕便秘要怎麼辦?
我問了不少人都有類似的狀況
我自己會是多走點路
但有時真的很不舒服
其他媽媽們會怎麼解決呢?

2019-05-31 15:09 發佈

K死神之手D

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2樓

2019-05-31 15:23

bei.8507163811 wrote:
請問大家懷孕便秘要...(恕刪)

小孩可能會不小心出來

dinosaur6x6

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3樓

2019-05-31 15:28

建議詢問醫師會比較好
不吃藥的狀況下
可以多喝乳製品
可以軟化排泄物

novocain

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4樓

2019-05-31 17:23

香蕉天然營養助消化應該是不錯的選擇

Hihai666

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5樓

2019-05-31 19:42

bei.8507163811 wrote:
請問大家懷孕便秘要...(恕刪)

多喝水

Moira66

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6樓

2019-06-01 22:11

我自己是喝鮮奶加一點蜂蜜，還有多吃些火龍果等水果，就可以緩解

Q茶茶

Q茶茶
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7樓

2019-06-03 23:06

我也經歷過懷孕期間便秘的情況, 超級不舒服的, 我的產檢醫師是蘆洲宥宥婦幼診所的侯廣瓊醫師, 她給我一些建議: 多喝水,多吃含纖維質的蔬果,還要適當的運動,她有開一些解便秘的藥, 她鼓勵我要放輕鬆, 不要太緊張, 我遵照她的建議後,便祕的狀況就慢慢改善, 我真的覺得侯廣瓊醫師的溫柔,讓我整個心都放下了,真的很謝謝侯醫師

Bella Hsieh

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8樓

2019-06-04 11:22

我吃若元錠有效。

懷第一胎時，便秘超嚴重，超過1星期也大不到一次。

老公還問醫生是不是需要浣腸orz，醫生說以前沒用過，懷孕就不建議，怕會引起宮縮。

後來吃若元錠(醫生說懷孕也可以吃)，三餐飯後吃9顆，一天就要吃27顆，配溫開水多喝。

後來就有改善，沒有到天天上大號，可能2天一次左右。

太嚴重可以產檢跟醫生說，醫生會開軟便劑給妳。

醫生也會建議妳吃益生菌之類的(若元錠也是益生菌的一種)。

憂鬱的培蘿娜

憂鬱的培蘿娜
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9樓

2019-06-04 17:49

以前懷孕有便秘問題的時候
我是補充益生菌改善的(點我)
然後平常也要多喝水跟多吃蔬菜~

gili gili

gili gili
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10樓

2019-06-05 13:25

纖維和水都要吃夠
也可以多按摩
但是如果都沒效果的話
可以吃一些益生菌幫忙比較快
我前陣子是吃樂暢飲(益生菌)
隔天馬上排出好多~舒服多了
是有上乾淨的感覺，媽媽們可以試試