我記得之前有新聞是說
119歲的老人喝著他最愛的可樂
全球最長壽奶奶119歲生日 最愛喝可樂 目標活到120歲
既然都是他最愛的可樂了
那為什麼還有人說喝可樂對身體不好啊
如果喝可樂都可以到100歲了
那我們還擔心什麼?
您提到了兩位長壽的女性，一位是史上最長壽的法國女性珍妮·卡爾門（Jeanne Calment），另一位是現任全世界最長壽在世的英國女性埃塞爾·凱特勒姆（Ethel Caterham）。
珍妮·卡爾門的飲食與生活習慣
珍妮·卡爾門的長壽秘訣有些出人意料，她的飲食習慣與一般認為的健康飲食大相徑庭：
橄欖油：她透露長壽秘方是橄欖油，不僅大量加在食物中，還用來塗抹皮膚。
波特酒：她長期飲用波特酒。
巧克力：她每週會吃約兩磅（近一公斤）的巧克力。
吸菸：她從21歲開始吸菸，一直吸到117歲才因為視力不佳無法自己點菸而停止，當時她每天還抽兩根菸。
除了這些「不太健康」的習慣，她直到100歲還能騎自行車，114歲時還能自由行走。她的長壽可能更多歸因於基因以及積極樂觀的人生態度。
埃塞爾·凱特勒姆的飲食與生活習慣
目前關於埃塞爾·凱特勒姆的具體飲食細節資訊較少，但普遍提到她的長壽秘訣包括：
優格：她很推崇優格，認為它對身體有很多好處，優格富含鈣質和蛋白質，對骨骼和肌肉健康有益。
保持活躍：她提到自己每天早上6點起床，喜歡與人交談、玩棋盤遊戲和做數學謎題，保持大腦活躍有助於防止智力衰退。
保持平靜：她也認為保持平靜的心態很重要。
總結來說，珍妮·卡爾門的例子顯示長壽是多重因素影響的結果，並非單純由飲食決定。而埃塞爾·凱特勒姆則強調了健康習慣和心態的重要性。
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