慘!有人紅茶成癮嗎?戒紅茶比戒咖啡還難?

慘!有人紅茶成癮嗎?戒紅茶比戒咖啡還難?

以前喝咖啡成癮戒斷2天頭昏腦脹昏睡
現在想說改喝無糖日月潭紅茶比較好喝~但想說戒斷看看本以為不難

不戒不知道~一戒~馬啊~比咖啡還痛苦

一連三天沒碰紅茶~頭昏腦脹還噁心跟心悸
2024-09-18 9:17 發佈
文章關鍵字 紅茶 咖啡
改成冷泡試試
b13040899228 wrote:
慘!有人紅茶成癮嗎?...(恕刪)

哪裡買的茶葉這麼銷魂?我也來試試。
b13040899228 wrote:
慘!有人紅茶成癮嗎?...(恕刪)


台灣的紅玉紅茶,真的很好喝,提神效果超好,喝了體力、精力、耐力、運動表現和正面情緒都會提升,我也是喝上癮了!

我不太適合喝咖啡,也覺得咖啡沒什麼好喝,苦的成分多於甘甜很多,而茶是相反,好的茶的苦只有一點點,甚至完全不苦,甘甜卻多出很多很多,不管綠茶、青茶、紅茶,台灣茶真的是瑰寶!
我真的超喜歡喝茶XD

早餐 午餐 下午茶 都很讚
尤其是吃小點心的時候 自己沖一壺感覺氛圍感滿滿
頭昏腦脹還噁心跟心悸.....
有這麼嚴重
是茶有問題嗎?

戒斷或調整,大致幾個方式
1.不要立即斷
2.換品牌試試
3.調降頻率
4.調降濃度比例
5.增加運動
6.增加喝水
樓主是喝茶在配根香菸嗎?
飲料還是少喝比較健康 或是喝無糖
b13040899228 wrote:
慘!有人紅茶...(恕刪)


我最近也突然喜歡上紅茶
從之前客戶送我一包紅玉紅茶開始
除了單獨喝之外
我還加蘋果汁
真的很搭..
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