===見笑的話先說在前面,若有說錯專有名詞請見諒,畢竟是門外漢===
話說我的腳踏車買了幾個月後,竟然還真的穩定騎上下班了,
最後我的機車因久不騎到沒電,索性也都寄回南部養老。
當初買車時想騎環島的想法,也因現在騎穩騎繁後,越來越強烈。
不過我很清楚以我現在的能力還差得遠,
所以我現在能做的就只有抓緊放假的時間多去鍛練。
事情是這樣,河堤騎個幾次後發現有點無聊,
於是某一次直接騎市區加省道從台北騎到快要到湖口,
沒想到過程與結果比我想像中的還有順利,這讓我又增加了不少信心。
但之後想到若要環島勢必不能不考慮到騎山路爬坡的問題,
所以之後的幾周我就改找有坡度的地方練習。
我家離承天寺很近,但我想我沒有必要一開始就這麼硬吧,
於是我選擇了三峽到安坑這段路來練習,
騎了幾次也都順順的完成,天真的我竟以為山路我應該也練完了吧,
殊不知之後的某一次我改從安坑騎到三峽,我的媽呀,不是同一段路嗎
怎麼從右到左沒問題,改從左到右我竟然騎不上去
(事後結果在友人及車店老闆的建議下,證明適時配合變速真的很重要,
不是騎得動就可以騎得長,但這是後話)
當時的我以為這就是體力不夠,要怎麼練體力?來跑步好了
反正醫生每次都叮我要運動,不濟也快走。
終於這裡跟跑步手錶扯上關係了。
也就這麻巧,開始跑沒多久我原來的小米手環竟壞了,
我是很喜歡看或記錄數據的人,有這些數據,會讓我有不斷挑戰的動力。
所以我最近準備物色這類產品,原本我的預算沒有這麼高,但因為看到介紹中有這麼段
跑而優則騎
跑錶規格再進化,新增自行車模式,支援快拆式無線踏頻感測器與軸承式速度感測器,賦予雙腳更多能量展現。
單車的記錄設備也是一直想要添購的配件,只是還沒有排到預算。
而且我還不知道這部分可以帶來什麼幫助(這裡還盼前輩指導)
接下來就有點亂,因為不知道該如何整理我的問題,
1、很多車頭上的那個螢幕算是碼錶嗎,除了可以看車速,里程,還可以看什麼迴轉率之類的嗎?
回轉率的目的是什麼?要如何應用在訓練上呢?
2、我若買garmin這支手錶,是不是我再找無線踏頻感測器與軸承式速度感測器裝上去就好?
這兩樣東西有分規格或不同陣營嗎,如果我在目前預算有限的情況下,是不是這樣組合搭配
手機就夠我平常訓練及之後要環島之用呢?還是其實不建議這樣的組合?
3、如果我將來打算要環島,在此之前我要怎麼確認我準備好了?哩哩雜雜的事就先不論
這找機會再請教大家,主要是在體力的這部分?哩程也還好,最多就拉長天數慢慢騎,
但看了不少前輩的經驗,西部我覺得問題應不大,但東部段不少的山路,我總不能一路用牽的@@
最後跟大家分享一下我的一些美好感想:
第一次騎山路時爬坡爬到快死掉了,結果對向遇到一個騎友向我揮手加油,
天呀,我好感動!!
之後發現原來在這個圈子的人很多都有這個默契,不論是對向會車,或是同行超車
很多人都會打招乎,說早或加油!!即便我完全不認識他或她。
我從來都不知道在生活中也有這樣和協美好的互動。
這感覺真的好棒!!
我想我會越來越愛我的假日晨騎了。
amoago wrote:
1、很多車頭上的那個螢幕算是碼錶嗎,
除了可以看車速,里程,還可以看什麼迴轉率之類的嗎?
碼錶的種類很多,建議使用 GPS 碼錶,
因為除了速度距離等數據,還能記錄騎過的路線(如圖),
不但方便回憶過程、分析數據,也可以秀給朋友看!
當然,也有不少人使用手機+APP 來記錄,
或是像我一樣用 GPS 手錶充當碼錶;
手機記錄的缺點是耗電較兇,需要外接行動電源,
這對於對重量很敏感的自行車運動來說,多加重量等於增加負擔,
所以我的手機只用於聯絡事情,或途中拍攝美景,
手錶的缺點則是騎車時不方便看數據,以及螢幕太小!
(不過我是在手把加裝手錶固定座)
amoago wrote:
2、我若買garmin這支手錶,
是不是我再找無線踏頻感測器與軸承式速度感測器裝上去就好?
這兩樣東西有分規格或不同陣營嗎,
如果我在目前預算有限的情況下,
是不是這樣組合搭配手機就夠我平常訓練及之後要環島之用呢?
還是其實不建議這樣的組合?
品牌不同沒關係,但要注意其通訊協定,
以目前來說,最常見的是 ANT+ 及藍芽兩種,
只要協定一樣,『理論上』都能支援,
但能夠使用同品牌的產品,支援性一定更好!
預算有限的話,不一定非 FR235 不可,
像我就是 Vivoactive HR 搭配感應器,
前兩天有看到 Edge 1030 新車錶的消息,
我打算開始存錢等那支!
amoago wrote:
3、如果我將來打算要環島,在此之前我要怎麼確認我準備好了?
哩哩雜雜的事就先不論這找機會再請教大家,
主要是在體力的這部分?
哩程也還好,最多就拉長天數慢慢騎,
但看了不少前輩的經驗,西部我覺得問題應不大,
但東部段不少的山路,我總不能一路用牽的
山路就只能多練,先從較輕鬆的路線開始,再慢慢增加難度,
我曾經在初次挑戰山路時,只騎了兩公里左右就掉頭回家,
算起來您已經比我好了!
最後提供附圖的詳細數據供參考!

My Interior Knowledge is Extraordinaire
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