是一款結合頂尖技術與簡約優雅設計的多項運動手錶，不光是手錶本身連同錶帶也是非常講究，一般廠牌可能對於手錶本體質感會特別關注，至於其他小細節可能多少沒到這麼完美，但看到錶帶的當下，會讓人耳目一新。
Vantage M3 提供許多的功能和測量指標，身為新世代的人們，這些功能已經是現今不可獲缺的功能，能幫助不同項目的運動愛好者更進一步的觀察，更有效率地訓練以及恢復，利用現代化的科學數據從而提升表現，使得科學化訓練慢慢普及，不再只是運動員專屬，市民運動員也能從中獲得甚至學習並精進。
Polar Vantage M3 雖然屬於中價位的手錶產品，但其訓練及健康功能極為完善，絕對有抗衡高價位手錶的實力。為何這麼說呢，因為延續前兩代 Vantage M 系列運動手錶的進化，Polar Vantage M3 進一步的改進，例如新增了雙頻 GPS、離線地圖和頂級生物感測技術 Polar Elixir™，包括第四代光學心率追蹤、腕式心電圖（Wrist ECG）、夜間皮膚溫度和 SpO2 血氧飽和度測量，這些數據的加入使得使用者更能有效分析自身狀況，能更直接的觀察，讓數據簡單化。
此外Polar Vantage M3 使用明亮的 1.28 吋 AMOLED 顯示屏，由 Gorilla Glass 3 及不銹鋼錶框包裹保護，在使用上非常的堅固耐用。儘管錶身輕薄，Polar Vantage M3 在訓練模式下提供長達 30 小時的電池壽命，以及在智能手錶模式下續航長達 7 天，非常適合記錄各項運動、日常活動和睡眠，無需頻繁充電這是一大亮點，尤其現今許多的賽事其實時間非常的長，也會有登山縱走的使用者，長效的電力真的讓不少運動愛好者能多出不少規劃。
全重53克的 Polar Vantage M3 足以應付日常遠足、短日的高山活動、跑步、騎行、鐵人三項或任何耐力運動，讓我們感受不到手腕上有異物感。
Polar 行政總裁 Sander Werring 表示:「Polar Vantage M3 設計簡約、擁有全面的功能，是現今運動人士的不二之選，能為不同領域的運動員注入動力。憑藉過去獲獎的設計經驗、卓越性能和經科研實証的功能，沒有其他同等價位運動手錶能像全新的 Polar Vantage M3 一樣可以守護運動員追求進步的每一階段。」
Polar Vantage M3 支援超過 150 種運動，提供全面的訓練和恢復功能，是一款多項運動的手錶。
不論晝夜，Polar Vantage M3 都可以根據 Polar 多年來可研發運動穿戴科技的經驗、行業認可的研究及一系列的演算法組合為使用者提供所需的數據和意見，我想這就是一個品牌的強大之處。
Polar Vantage M3 滿足日益增長的運動和健康生活的需求，將健身與健康完美融合，成為日常生活不可或缺的一部分。憑藉全面的 Smart Coaching 功能，透過監察 Polar Vantage M3 所追蹤的一系列指標，包括運動表現、日常活動水平、卡路里消耗、睡眠和長期恢復趨勢，使用者可以全面了解自己的健康和體能，適時調整課表或是作息，能使我們不會過度訓練導致身體恢復不到位，最終導致運動傷害。
先進的訓練負荷指標以科學為基礎，讓使用者能夠詳細了解訓練對心血管和肌肉骨骼系統所產生的壓力，從而決定是否調整訓練量。這種連續監測提供對身體狀況的全方位數據顯示，幫助使用者做出更合適的選擇，不止能夠增強他們的身體狀況，在運動後的恢復甚至是日常健康保護都能有效率的觀察，而不是全憑體感，有數據做輔助才是科學化的第一步。
在現今社會中，大部分的運動手錶使用者其實不單單只有一種休息活動，「超過 80% 的運動愛好者都會進行3項或以上不同運動項目的訓練，包含我自己也是，光一年的運動項目就高達6項甚至以上，而Polor對於這些運動員對多項訓練的需求，並致力於設計最好的工具來幫助他們進步。當現有的設備其實開始逐漸不能滿足他們的需求時，Vantage M3 讓我們體驗到不一樣的使用模式，不止能確保維持身體狀態與有效的恢復，我想這一點是至關重要，但往往被忽略，因為我們從入門開始只在乎運動數據，但當我們進階的同時就會慢慢轉到恢復。」
以中價位來看，在市場上充滿性價比，不管是入門或是進階，個人認為Vantage M3絕對能夠升任這個任務，成為好搭檔。
