請問推薦的運動手環....

mikagi

mikagi
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樓主

2023-10-23 23:38

我想要可以在騎飛輪時檢測心率的手環，有推薦的嗎?
對手環不太了解，主要是在騎飛輪時可以看到心跳跳幾下，沒要求有多好只要準確耐用就行，上網看價錢差很多有幾百塊也有幾千塊，不知道好壞，所以發文來問一下，謝謝

2023-10-23 23:38 發佈

文章關鍵字運動手環

welsonilu

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2樓

2023-10-24 0:03

你去日本鴨子店買特價不到五百還能買到一對
反正便宜買來玩看看

mikagi 樓主

日本鴨子店[不知]這是什麼?

2023-10-27 1:16

welsonilu

抱歉說錯了那隻是企鵝＠＠ DON DON DONKI 裡面有賣．．便宜的先用用．運動有持續並產生興趣．．再挑專業一點的戴．只想看心率不用買到上萬元幾千就很準了

2023-10-27 8:19

hkf07261980

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3樓

2023-10-24 21:50

運動類別想要準確，應該首選還是GARMIN，至於型號可能就要大佬進來回答了

mikagi 樓主

謝謝[微笑]

2023-10-27 1:17

Bookwarm

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4樓

2023-10-25 8:47

就小米運動手環。大致上算準，尤其健身車上使用，手臂沒晃動大多數光學是偵測都誤差不大。
再來是有個品牌及售後服務，耐用性比小廠穩定。
對於新手心跳數據大概就好，心跳數據差個幾下對於健身車的運動來說沒甚麼差異。
主要是看心跳有沒有到達130BPM的強度。

等你想要作科學化訓練再來買高階產品。

Motor123

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5樓

2023-10-26 14:18

garmin 966嘍

不然去迪卡農或小米買一支就好

Bookwarm

garmin 966??? Garmin沒這東西!

2023-10-26 14:30

mikagi 樓主

謝謝，剛好雙十一小米有打折再考慮手環8[謝謝指教]

2023-10-27 1:21

mikagi

mikagi
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樓主

2023-10-27 1:20

Bookwarm wrote:
就小米運動手環。大致...(恕刪)

謝謝，我沒想科學化訓練只是想要有130下的程度就可以了

小米手環8這款OK嗎?剛好雙十一打折千元內，剛好符合心理價位謝謝指教

Bookwarm

你可以搭配APP紀錄心率，然後飛輪都用同樣的力氣去踩，比對過往的心律，每周或每月的心率越來越低就是身體變強，可以加一點點強度，突然有一天心率變高，可能當天身體覺疲憊，因此減少訓練。這就是初階科學化訓練

2023-10-27 8:42

mikagi 樓主

謝謝，這些建議對我很有用[謝謝]

2023-10-27 15:24

spainguy

spainguy
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7樓

2023-10-27 14:07

是怕爆心跳嗎? 還是想說到130就可以放緩了哈哈

mikagi 樓主

都有惰性會偷懶，有明確數字可以不自己騙自己，沒法找藉口偷懶[XD]

2023-10-27 15:27

hkf07261980

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8樓

2023-10-27 19:23

如果有預算考量，然後也希望測量數據較準確的話，那我會真心建議你買華為手環8(Band 8)
雖然華為手環8的螢幕就帳面數據來說比小米手環8小，不過因為它的螢幕不像小米手環8是細長型的，所以視覺上可能不會輸太多
不過螢幕細膩度可能就真的差了點，但這部分應該是有對比才看得出差異
價格方面，大概也是一千出頭就有機會買到