makeee wrote:不好意思,借樓問個問...(恕刪) 官網就有備註基本上依照這個描述,大概跟Garmin的睡眠偵測用了完全一樣的設計*睡眠監測:目前僅支援夜間長睡眠監測,暫不支援白天睡眠,短睡眠和小睡監測。夜間長睡眠指在夜間睡眠時段入睡後持續時間超過兩小時的睡眠。標準的夜間睡眠時段為當日 21:00 到隔日 9:00,符合以下條件的夜間長睡眠可以被監測:1)睡眠持續時間完全處於夜間睡眠時段內;2)睡眠開始時間早於 21:00 ,或睡眠醒來時間晚於 9:00,但是睡眠持續時間超過 50% 的部分處於夜間睡眠時段內。