最近才剛買智慧錶(華為Watch GT)
平時主要的運動是室內健身車
正常騎心率大概在11X左右
要有點努力才會上12X~13X
結果前天我一邊玩PS4一邊騎
心率竟然飆到18X
我想說應該是姿勢的關係
因為打電動會把手放在腰間而不是抓著龍頭
昨天又做實驗
我沒打電動,卻把手放在腰間這樣騎
發現心律和平時無異
所以打電動心率會飆高
是因為手指一直動的關係嗎?
純粹好奇是什麼原理影響了心律測量

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資深邊緣人 wrote:
真的這樣我就發現新大...(恕刪)